很多人就在想了，究竟光盘行动是什么，我来告诉你——那就是指在饭店就餐时，倡议人们将吃不完的打包，“光盘”离开饭店。首先，进入饭店点餐，应该“按需定量”，点的食物够吃就行，不要点的过多，以免吃不完。其次，在就餐的过程中，应该确保每次给自己碗里的食物吃干净，再去盘子里夹菜，这样也能很好地保证在自己吃饱时碗里不剩饭菜哦。就餐完毕之后，桌上还有没吃完的菜怎么办呢？可以向服务员索取一次性的饭盒，打包带回家吃。因为剩下那么多的食物不仅浪费金钱，更浪费了农民伯伯辛勤的劳动成果，我们不是学过一首诗吗，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。所以我们一定不能浪费粮食。如果我们不打包带回家的话，还会产生一个可怕的后果——那就是环境污染。

另一个现实是，全国贫困的人口还有1。28亿人。相比之下，不难发现，一部分人进行“舌尖上的浪费”，另一部分人还一日三餐吃不饱。在弃之饭菜时，可曾想过，中国目前已经成为世界上第二大稻米和小麦的进口国。再多的耕地资源也难以撑得起无情的挥霍。很多富起来的国人，丢掉了节俭的传统，养成了浪费的习惯。希望大家高举“浪费可耻，节约光荣”的大旗吧。不仅如此，为了减少“舌尖上的浪费”，各地的众多餐厅开启了行业内的“光盘行动”，为顾客提供“半份菜”、“小份菜”、“热菜拼盘”、免费打包等服务，鼓励把没吃完的剩菜打包带走。此次提出可提供免费打包服务，不再收费，而且还要使用环保包装，不提供一次性木筷和超薄塑料袋。

在日常生活中不过是举手之劳：吃饭时吃多少盛多少，把盘子里的菜吃光，不剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气；吃不完的饭菜打包带回家。

尽量减少浪费已经成为一种新时尚，成为新时代人应该具备的一种品质。在我们享受经济发展、社会进步所带来的美好生活的同时，能够节约一粒米、一滴水、一分钱，也是对社会的一份贡献。

大家一起行动起来吧！不留剩饭，减少浪费，“光盘行动，从我做起”。

我行动作文篇2

5·25是大学生心理健康日，这个节日是1992年由世界精神病学协会发起，并于20__年时由____师范大学心理系团总支、学生会倡议，十多所高校积极响应，并经________批准后成立的专属于大学生的节日。

长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，更要做到关爱自我，了解自我，接纳自我。然而，许多在校大学生因缺乏对心理健康知识的了解，进而对自己存在的心理问题也缺乏深层次的认知。所以心理健康节的宗旨便是提醒广大学生要珍惜生命，关爱自己，把握每一次机会为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。

为了进一步普及心理健康知识，帮助同学们正确地认识自我，了解自身存在的问题，形成正确的心理健康观念，引导学生快乐学习、快乐生活、快乐成长。为此，我们向全校师生倡议：

给心灵多一份关注——在人生的旅途中，我们需要不断审视自我、完善自我，才能拥有纯净的心灵、美好的人生。一本好书，一首好歌，一部好电影……让我们用心去挖掘心灵深处的感动与震撼，为我们指点出一种积极的人生态度。给生命多一点关爱——爱在左，情在右，行走在生命的两旁，随时播种，随时开花，菁菁校园，青葱岁月，我们相伴同行，畅诉衷肠，分担痛苦，分享幸福，用我们彼此的爱心浇灌生命之花，弥散花的芬芳，绽放青春的亮丽。给自己多一些勇气——勇敢地面对自己，面对他人，敞开心扉，让心理健康教育的阳光洒满你的心灵，带你拨云见日，赶走心灵的阴霾，迎接灿烂的生活。

自20__年承德医学院心理学系举办第一届心理健康节以来，“5·25”已经陪着承医莘莘学子走过了7个春秋。__年5月25日即将到来之际，我们将利用所学到的心理健康知识，奉献我们的一腔热情来引领全校师生体验一次“心灵之旅”。让我们相约5·25，伸出温暖之手，让我们的校园充满爱，让我们的生活处处开满真、善、美的花朵。

倡议人：__

时间：20__年x月x日

我行动作文篇3

这两天，我们学校举办了光盘行动的活动我光盘，我骄傲。

同学们个个都争当光盘小天使，饭都吃得光光的，一点儿也不浪费。如果光盘集满30个赞，可以领到一份神秘的礼物呢。

一粥一饭，当念来之不易。珍惜粮食、勤俭节约是我们的优良传统。即使我们没有举办这个活动，也应该珍惜粮食，浪费粮食非常可耻。

今天放学后，妈妈给我看了一个视频，视频里的一位小女孩背着她的弟弟，他们这么小父母就已经去世了，姐弟俩跟着奶奶相依为命。家里非常贫穷，住的地方也非常简陋，每天吃的食物只有洋芋，连一顿米饭都吃不上，更别提什么鱼呀、肉呀。

录视频的叔叔问她：“如果现在送你一样东西，最想要什么？”她脱口而出地回答：“我想要大米。”看到这里我和妈妈已经感动到流泪了，对我们来说这么平常天天都能吃到的米饭，对他们来说却这么珍贵。

我一定会以身作则，去影响更多的同学，不剩饭，不剩菜，珍惜来之不易的粮食。同学们，让我们一起行动当一名快乐的光盘小天使吧！

我行动作文篇4

每个人都有自己的梦想，每一个不同的社会有着各自的理想，每一个国家都有自身奋斗的目标。梦想不论大小，理想不论深浅，目标不论远近，要实现它们，就必须付诸于行动。

人不论善恶，在他们的内心深处都有着属于自己美好的心愿。有的可能在年龄尚小时便已立下雄心壮志，发出豪情壮语，但如果他们并未用自己的行动去实践它，去探索它，那些梦想只会永远停留在口头上或者是抽象的理论上。如此一来，他们的梦想仅仅是梦想，就会变得遥不可及。

行动是梦想实现的基础，也是至关重要的因素。没有行动一切都是空谈，没有行动你只能仰慕他人卓越的成就。居里夫人用她的双手在破旧不堪的实验室中发现了放射性元素镭，让科学界为之震撼。在数吨工业废渣中，如果居里夫人没有用自己的双手去实践，那么放射性元素镭的存在永远只是个猜想。所以我们要善于行动，因为在追逐梦想的道路上总是困难重重，而面对困难与挑战我们所能做的就是拿出自己的行动，伸出自己的双手去搏击去创造。

电影《战狼Ⅱ》的主人公冷锋的梦想是能够报效祖国，虽然他那时已经不再是军人了，但依然当中国人在非洲遭遇恐怖袭击时能够挺身而出，面对红巾军的疯狂进攻，他只身一人在没有武器、没有外授的情况下，用自己的行动和一颗坚定信仰的心，将在非洲的中国人成功救出。所以只要有行动，一切就有希望。只要有行动，就能创造奇迹，无论你情况多么的糟糕，无论你的能量是否强大，只要有行动，一切就的可能。

让我们伸出自己的双手吧，用自己的行动去奋斗去创造去收获属于自己的幸福，去实现自己的人生价值。让我们用双手紧握自己的梦想，在自己的努力下闯出自己的一片天。

我行动作文篇5

我的梦想是建立一家以书情实感作品，书写心理治疗操作，专业心理测试，心理疾病防范，以及美文，心理美文，提供公益心理的社。

会有这样一个梦想，发源于我曾经也是一个心理疾病的者。

现在怀想起那段历史，我觉得那时的生活对我来说就是“般的”。晚上，白天都是辗转反侧，难于眠。每时每刻都活于噩梦的中。思想也无法控制，但我还是以脆弱的勇敢以面对。可这终究是落花有意，流水无情。只要我的大脑一想东西，思想就会无休止的。产生一种奇怪的力量，就是谁说什么都听得到，并且谁想什么也能知道，不管有多么远。

而最让我痛苦的，只要一有人看着我就会太阳穴紧绑，处于24小时紧张状态，想着它们说我。

我在几乎崩溃的情况下，求助了心理师及医生。

心理师的话倒让我放松。可也是治标不治本。到了晚上我的噩梦生活就以又会开始。药物可以是有所帮助，但也是以卵击石。

我会得这样，是因为我看到了一些做坏事，而且它们就住在我的对面。

所以心理师我父亲改变，换一个地方住。

之后过了很长一段时间，我才慢慢恢复。

我的身心重获，快乐。

完全靠意志的坚强，心理师的细心，父母的爱，看书。

所以我觉的心理治疗，除了，药以外的东西，爱，书，意志，医生的理解很重要。

但也因国内文化市场，没有这样的专题心理，而促使心理疾病的频繁发生在大多数人身上。

所以郭激行为才轮番上演跳楼。

为了别人的幸福，我要实现我的梦。有行动，我相信梦不会是梦。

请期待我的梦起航。

我行动作文篇6

这个星期，在学校的第二天，我失眠了，直到凌晨才模糊地入睡了！原因是自己想了很多事情，很多很多的计划，都是围绕一个，那么就是代理。

于是乎，昨天回家的时候，第一件事情是打开我的那些书，才发现，自己有一本书多订了一本。想了想，反正自己也想代理了，直接把那本书发到了空间，问谁感兴趣的，多订了一本。当自己的救世主咯！

紧接着，自己也就开始了这个计划。昨天，接了两单。额嘿嘿嘿！

那本书，二十多块，后来小学的一个男同学说他对那本书很感兴趣，想要考虑。自己没有说什么，过了好久，才回他，说，那么你是要当我的救世主咯！

他说考虑考虑！

我才发现，其实，男生做事情，真的.比女生要细腻多了！自己才发现，自己每次买书的时候都没有考虑过，只是凭第一感觉，觉得他好就是他了！感觉这是一种缘分吧！毕竟，一本书，总是读者和写作者进行心灵沟通的一种通道。怎么说也是一种缘分，不想要考虑那么多。看中了就是对的了！

其实，后来回家后，自己犹豫了要不要代理，想着还是算了吧，但是，后来，是那本书的目录让我鼓起勇气去行动起来的。于是乎，也算是明白了一个真理：行动起来才是真理！

空想每个人都会，但能够行动起来的，往往属于勇敢者！

我行动作文篇7

人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣。

——梁启超

在这世间，万物都有着自己需要担负的责任。太阳的责任是照亮黑暗，雨水的责任是滋润大地，花朵的责任是衬托世界。而我们的责任呢？不仅仅要做好自己份内的事，更应该要帮助身边的人，哪怕只有一点点微薄的力量。

让时间重回到那个漫天飘洒着雪花的傍晚。

这天，我刚放学准备回家，走在路上，雪下得十分猛烈，撑着的那把伞，似乎被一只无形的手拉扯着，前行十分吃力。不一会儿的工夫，树上就铺起了一层厚厚的积雪，地也十分潮湿。

翌日醒来，推窗而望，雪，像一团团鹅毛，使一切都变得洁白无瑕。

吃过早饭后下楼，还没走出几步，脚底一滑，险些摔倒在地。仔细一看，原来，经过一晚上的凝结，地上已经结起了一层薄冰。揉着略微有些发疼的脚腕，就准备离开。刚迈开脚，我就想到了邻居家的老奶奶，年过八旬，手脚不便，万一滑倒了可怎么办？还有楼上楼下那么多邻居，肯定会很难察觉得到冰，我不能冷眼旁观！于是刚迈出的脚改变了方向。

心里想着是很容易，但真正实践起来才方知不易。

我拿来一把轻薄的小铲子，先把松软的雪铲到路旁的草地里，堆成一个小丘。虽然积雪不多，但都零零散散的分布在各个角落里，在寒风的肆虐下，手也冻得发红发麻，来来回回也有约莫二十分钟。已经凝固的冰很难铲掉，本想用热水使冰融化掉，但又怕会重新结上，只好一点一点铲碎。我的眼睛紧紧地盯着这一大块冰，握紧了铲子，用力地插进冰层的间隙，艰难的挑起了冰的边缘，把它弄碎成手掌大小的一块块。最后再铲到草丛中。看着干干净净的路道，我的心情舒坦了不少。

俗话说“一个人拥有了责任心，他的生活就会闪亮，一个人有了责任心就拥有了至高无上的灵魂，一个人有了责任心，在别人的心中就如同一座有高度的山，不可逾越。在生活中也要牢记，施比受更让人感到快乐。

我行动作文篇8

你的一点点心意，像一朵朵小花，开满受助者人生的路，像一杯杯清澈的泉水，滋润受助者渴望的心灵。你的一次举手之劳，对别人来说，却像是寒冬里的太阳，温暖了别人的心。

今天吴老师给我们讲了一个故事。有一位少年叫杨成帅，他今年12岁，他一直有个愿望，积攒400元。获得一张“希望工程1+1”救助卡，来救助一名失学儿童实现读书的梦想。为了实现这个愿望，巧克力、泡泡糖对他失去了魅力，零花钱都被扔进了储钱罐。妈妈几次要给他买新衣服，他总是摇摇头。他还把废纸、饮料瓶、易拉罐等一点一滴收集起来。杨成帅先后七次寄钱到青少年发展基金会，捐款额达到了409.9元。杨成帅获得了第一张“希望工程1+1”救助卡，让一位叫白亮亮的失学儿童实现了上学的愿望。

在他的影响下，杨成帅所在的班级挂起了一个大塑料袋，老师和同学都自觉地把废纸，塑料袋等放进袋子里，他们希望更多贫困儿童能够上学。

不仅他们班的同学有爱心，我们班的同学同样也很有爱心。

在星期五那天下午，我们班开展了给贫困儿童献爱心活动，同学们踊跃捐款，有的捐了20元，有的捐了10元，我们还把自己的一些衣服、文具、都捐赠给了贫困儿童们。

帮助别人并不需要多么富有，重要的是要有一颗爱心，点点付出，却能托起许多人的梦想和希望。用爱心为他人点燃希望，是一种美德，更是一种幸福……

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