首先，确立目标，循序渐进。一个好习惯的养成不会是轻而易举的，要想完成他，就得确立长远的目标，一步一个脚印的行动起来。俗话说，有志者，立长志，无志者，常立志。所以，要养成好的学习习惯，不能心急，但一定要说到做到。例如：每天早上起来，记英语单词，一天背20个，一天背20个，日积月累你记住的单词就会更多。这样不仅不会给自己造成太大的压力。也可以巩固自己的学习。当你完成自己的目标时，你就会感到前所未有的满足感。

其次，要学会记忆：要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。这样你就会无论是去记什么东西都感到很轻松，就比如背书，记英语单词，语法重点什么的，都是可行的。只要你按照我的方法来，就保证你记得又快，又准。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的.提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。

最后，学会时刻自我约束。如果良好的习惯养成之后放松要求，忘乎所以，那么没过多久丢掉的坏习惯又会重新回归。认识到听课做笔记的重要性后，就得一天不落的记下去，坚持就是胜利。只要你肯努力，肯坚持，肯吃苦，你的学习成绩肯定是名列前茅，当然我知道这些习惯的养成并非是一朝一夕可以完成的，这就是要看你的毅力和耐力。只要你肯坚持，用不了一个月你就会养成这些良好的学习习惯。

让我们去用最认真的态度去对待学习，不要只是做做样子，拿出自己的实际行动，证明给老师和家长们看，我能行。从现在起，让我们去养成良好的学习习惯。

我的演讲完毕，谢谢大家。

养成学习的好习惯演讲稿篇2

今天我演讲的题目是《养成良好的学习习惯》。

中国著名教育学家叶圣陶先生说过：“教育就是要培养良好的。”根据国内外许多教育研究统计资料表明，对于绝大多数的学生来说，学习的好坏，只有20%与智力因素有关，而剩下的80%都是非智力因素，如信心、习惯、兴趣、性格等方面。而在这80%的非智力因素中，习惯占有重要的地位。因此，良好的学习习惯是提高成绩的重要保障，我们要培养怎样的学习习惯呢？我总结出了以下几点。

一、一心爱学的习惯

科学家巴斯德说：“机遇只偏爱有准备的头脑”。一心爱学的头脑是有准备的头脑。同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机，同样是手被草叶子拉伤，普通人只会想倒草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了发明锯。这种差别的根本原因是什么？答案只有一个：就是因为瓦特和鲁班平时一心爱学，所以，这些自然界微弱的刺激便激起了他们灵感的火花。

二、专心致志的学习习惯

专心致志的学习习惯，是我们必须养成的起码的学习习惯，同学们一定都说过《小猫钓鱼》的故事吧。与这个故事的寓意相同的还有古代的“一手画圆，一手画方”的说法。这些故事都是要告诉我们学习不可一心二用，一般人不可能同时高质量的做好两项或两项以上的事情，如果硬要同时做，必须使每件事的质量都有所降低。所以，一心二用不利于提高效率。学习应该专心致志。

三、认真思考的学习习惯

认真思考的.学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现，发明和创造能力，孔子说：“学而不习则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦在整个科学生涯中，正是凭借这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”的概念，创立了相对论。

良好的学习习惯不可能一蹴而就，需要我们长期努力，坚持不懈。但是这种习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的动力，让我们终身受益。

我的演讲完毕，谢谢大家。

养成学习的好习惯演讲稿篇3

老师们，同学们：

早上好！

一年之计在于春，一日之计在于晨，青少年正如人生的春天，也正如人生的早晨，这个年龄是求知的黄金时段，也是养成良好习惯的关键阶段。当人们谈其成功经验的时候，往往会归功于一些受益终生的好习惯。我们现在使用的政治课教材中有一则材料，就非常真切的反映了这个思想：1978年，75位诺贝尔奖获得者聚会时，有人问：“你在哪里学到了你认为最重要的东西呢？”，出人意料，一位白发苍苍的学者回答说：“在幼儿园。”又问：“在幼儿园里学到了什么呢？”学者答：“把自己的东西分一半给小伙伴们；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的就是这些。”他的回答告诉了人们，一个人终生所学到的最主要的东西是良好的习惯。

近年来，资料表明，对于大部分学生来说，成绩的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在非智力因素中，习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。

那么，作为中学生应该要养成哪些良好的学习习惯呢？

一心向学、专心致志的习惯。具有一心向学习惯的人，能够充分地利用时间，甚至在看书看电视时，都能把注意力集中到与学习相关的“目标”上去。而作为学生，首先要全心投入到学习中去，不涉足游戏厅、网吧等娱乐场所，不看与学习无关的课外书籍；其次，要全神贯注地听课与思考。有些同学上课做一些与学习毫不相干的事；课后做作业，一边与别人说话一边写等，这些做法都是与专心致志的学习习惯背道而驰的。

学习上要有定时定量的习惯。该学习的'时候马上学习。每一天都安排一定量的学习内容，聚沙成塔，才能获得较好的学习成绩。除此之外，还有认真思考的学习习惯，讲究学习卫生的习惯等。

如何养成良好的学习习惯呢？

一、确立目标。目标是行动的指南针，如果确立了自己的目标，就能不畏困难地坚持下去。

二、循序渐进，坚定不移。要做行动的巨人，“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”也说明了成功是建立在坚持之上的。

三、从小事做起，注意细节。一个人的习惯好坏，素质高低，往往反映在小事上。要随时提醒自己。如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，按时完成作业、遵守班级公约，礼貌待人等。四、不断反思，自我调节。人的行为不仅受外在因素的影响，也可以通过自我因素调节本身行为。好习惯的形成或坏习惯的克服过程中，易反复，这就要求要严于律己，立即调整。

我校的一周常规考核，就是通过检查来鞭策大家，培养同学们的好习惯。

培养学生良好的学习习惯，作为教师也是责无旁贷。

叶圣陶先生特别强调过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”

最后我想用一位美国心理学家的一段话勉励大家：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。“

谢谢大家

养成学习的好习惯演讲稿篇4

老师们、同学们：

大家好！

著名教育家叶圣陶先生说：“教育就是要培养良好的习惯”。许多教学研究统计资料表明，对绝大多数学生来说，学习的好坏，20%与智力因素相关，80%与非智力因素相关。而在信心、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中，习惯又占有重要地位。良好的学习习惯是提高学业成绩的重要保证，也是一个人成才的重要因素。良好的学习习惯就是学习自觉性强，不需别人提醒，不需他人强制，该学习的时候就一心一意学习，该玩儿的时候就轻轻松松地玩；学习时全神贯注，思想不开小差，即使稍有走神，也能立即调整。培根在谈到习惯时也深有感触地说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。”那么，我们应该培养哪些良好的学习习惯呢？下面就为大家介绍几种良好的学习习惯。

1.专心致志的学习习惯：古人云“目不能两视而明，耳不能两听而聪”。心理学专家做过对比研究：请来两组知识能力大致相同的学生，让第一组的同学边听故事边做简单的加法习题，而第二组也做同样的两件事，但是两项内容分开进行。同样的时间后，检查加法题的成绩，并请每个人复述听过的故事。结果是：第一组习题与复述的错误率都明显高于第二组。由此看来，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，当然武侠小说《射雕英雄传》中能一手画圆，一手画方的周伯通除外。

2.定时定量的学习习惯：什么是定时定量的学习习惯呢？一是每天必须保证必要的学习时间，二是到了该学习的时候马上学习。人脑也像机器一样，功率是一定的，不可能在极短时间内把大量的学习内容输入到大脑里去，因此，学习需要长流水不断线，需要安排足够的时间。知识必须日积月累，才能武装出聪明的头脑，如果三天打鱼两天晒网，必然事倍功半。俗话说：“不能一口吃个胖子”，“不能一锹挖个井”，讲的都是这个道理。因此说，定时学习这一学习习惯是完成学习计划、是实现目标的前提。

3.认真思考的.学习习惯：认真思考的学习习惯，有利于提高学习质量，有利于培养人的能力，尤其是有利于增强人的发现、发明和创造能力。孔子说：“学而不思则罔，思而不学则殆。”科学家爱因斯坦在整个科学生涯中，正是凭这种“善于思考”的精神，才提出了划时代的“光量子”概念，创立了相对论。

同学们，良好的习惯一旦形成，就会变成人生道路上前进的巨大力量，终生受益。行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运，让我们从身边的点滴做起，养成良好的学习习惯，为自己的远大理想而不懈奋斗！

养成学习的好习惯演讲稿篇5

“好习惯受益终生”。这是童叟皆知的佳话。同学们，这么冷的天，你们能勇敢跟寒冷作斗争来学校学习，真了不起！可是你们养成了一个良好的学习习惯了吗？请你认真对照我将要讲的以下几点在心中自评一下吧！

一、合理有序地安排好自己的学习时间，到校后不磨磨蹭蹭地在校门口逗留，不在操场上玩沙子，能及时进教室自觉读书、学习。

二、保持正确的读书姿势和写字姿势。

读书写字时要做到身正、肩平、臂开、足安，与此同时还要做到三个一，即：胸离桌约一拳，眼离书约一尺，指尖与笔尖约一寸。

读书写字都要有正确的姿势，怎样坐、怎样拿书、怎样执笔等等，都很有讲究。它直接关系到书是否能读得好，字是否能写得好，更重要的是关系到骨骼是否能正常发育，视力能否保持正常，当然为了保护好自己的视力，除了保持读写姿势正确以外，还要认真做眼保健操，定期检查视力。

三、会自己整理学习用品。

⑴如果书包是分层的，课本、练习本和铅笔盒可以分开放，如果不是分层的，也要把它们归归类，便于拿出来使用。需要注意的是：把课本和练习本放进书包时，不要把书角角和作业本角角弄卷。

⑵铅笔盒要保持干净，表面不要刻画，里面的小刀、铅笔、橡皮、尺子等都要按一定的顺序摆放。

四、爱惜学习用品：

①课本应包上书皮，保护好课本封面。

②写字和看书之前，应把手擦干净免得弄脏课本和作业本。

③发现自己的课本、练习本有卷角应立即轻轻抹平。

④用转笔刀不能用力过猛，笔尖不能削得过粗或过细；用小刀削铅笔要注意安全；可用一张纸垫在桌面上，以免在课桌上留下小刀划过的痕迹；削好后把铅笔屑包起来丢进垃圾桶里。

⑤写完字后，应当把笔尖部分用一个笔冒套起来，笔尖就不容易被折断。

五、养成复习和预习的好习惯。

每天晚上睡觉前能自觉复习巩固一下当天所学的知识，并预习一下明天即将学习的新知识。大教育学家夸美纽斯曾形象地把不巩固知识比作：如像把一盆水泼进了筛子里。（这是一个较高的要求，但我希望同学们从小就能养成这个好习惯。）

六、学习要专心，不能边写字边玩或边学习边看电视，这样既不能提高你写字的速度，也不能提高学习效率。

同学们，以上几点良好的学习习惯你们能做到吗？好！老师相信你们一定会有则必之，无则加勉。老师们，俗话说：“十年树木，百年树人”，孩子的成长是一个漫长的过程，他们是否能养成一个良好的习惯，这全靠我们老师平时细心监督与耐心指导。学生再顽固，总归是活生生的人，有句话说：“点百成多金”，我想学生总比石头容易被“点成金”吧！今后的日子里，我愿与大家携手共进，把这些含苞待放的花蕾，培养成祖国需要的人才。

养成良好的学习习惯演讲稿习惯是行为的惯性，不需要特别的意志努力，不需要别人的监控，在什么情况下就按什么规则去行动。习惯一旦养成，就会成为支配人生的一种力量。

国内外研究资料表明，学生学习的好坏，20％与智力因素相关，80％与“信心、意志、习惯、兴趣、性格”等非智力因素相关。而在非智力因素中，习惯又占有重要位置。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯。13岁进入科大少年班的学生周峰，认为自己成功的秘诀就是从小养成了良好的学习习惯。他记忆英语单词，都是每天10个，即使走亲访友时也从不间断。就这样，一年下来，便记住了3000多个英语单词。这是他量化的学习习惯；他该学习的时候就一心一意学习，该玩的时候就轻轻松松地玩，自觉性极强，从不需要别人提醒，更不需要别人强制。他听英语广播学英语，一到点便准时打开收音机，这是他定时的学习习惯；他学习时总是全神贯注，思想从不开小差，这是他专心致志的学习习惯；还有，同样是水壶，普通人烧出的是开水，而瓦特却烧出了蒸汽机；同样是手被草叶割破，普通人只会想到埋怨草的无情和自己的粗心，而鲁班却想到了锯的'发明；同样是看到苹果从树上掉下来，果农见了只会感到心疼，而牛顿却由此发现了万有引力。瓦特、鲁班、牛顿的伟大就在于他们具有善于思考、勤于思考的习惯。

那么怎样才能养成良好的学习习惯？

第一：做到循序渐进。会开车的人都知道，天气冷时，车打着火后要过一会儿才能快速行驶，一打着火就加速反而会熄火。一个人培养习惯也是如此，要循序渐进。一开始先朝着理想目标动起来。一次行动的价值要超过一百句口号、一千次决心。一个学生，在前进的道路上，如果能说到做到，就很了不起。俗话说：“有志者，立长志；无志者，常立志”。有人“常立志”，很想好好做，就是做不好。因此，要养成良好的学习习惯，第一就要说到做到。计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记、反复地记、一有空就记；认识到笔记的重要，就要认真做好课内笔记，认真做好课外积累；认识到写字潦草、做题马虎，就在写字、做题时严加注意，确保做题规范、题题小心；平时制订了学习计划，就要定时定量地去完成，遇到没有弄明白的问题就要千方百计弄清楚；决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要全力挖掘自己所有的学习潜能，努力实现自己的学习目标。

第二：学会自我控制。人的行为，很大程度上受情景因素的影响，成为影响学习的不良习惯。比如，已经认识到上网的危害了，不想再上网了，就要努力克制自己，远离网吧，充实学习，从对自己、对集体、对家庭高度负责的责任心时时暗示自己，端正学习态度，从控制自己的活动时间和活动空间来约束自己的行为，努力改正影响学习的不良习惯。

第三：严格自我监督。在好习惯形成过程中，或者在坏习惯克服过程中，容易出现反复、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己严格监督自己。比如，发现上课时自己精神走神了，发现自己没有执行或没有完成学习计划了，就要立即作出调整。培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对，及时调整到对的轨道上去，久而久之，一条小路便踩出来了，习惯也就养成了。这就像卫星一样，一旦进入轨道，就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后，你再也不必刻意约束自己，而是顺其自然，习惯也就成了自然。

有人说，青少年的心田是一块神奇的土地，播种了一种思想，便会有行为的收获，播种了行为，便会有习惯的收获，播种了习惯便会有品德的收获，播种了品德，便会有命运的收获。也有人说，行为养成习惯，习惯造就性格，性格决定命运。这些话似乎有些绝对，但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量，也是一种能量，养成良好学习习惯的人，要比其他人具有更大的潜能。

如果你渴望获得较好的学习成绩，如果你渴望有效地利用时间，如果你渴望有所建树，就请你学会“说到做到、自我控制、自我监督”，尽早养成“学有目标、学有计划、善于思考、勤于积累”的好习惯。

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