心理学是一门既古老又年轻的学科。在古希腊的德尔菲神庙里立着一块碑石，上面刻着一句神谕：“人，认识你自己。”这句话被认为是古代朴素心理学的起源。古希腊神话中的狮身人面的怪物给过路行人出了一个谜语：“什么东西早上是四条腿走路，中午是两条腿走路，晚上是三条腿走路?”这就是著名的斯芬克斯之谜。答案是人类。正说明了古人从很久以前就开始了对自我的探索。简单地说，心理学是研究人的学问。

关于“心理健康教育”的理解，曾经有这样一个故事：有三个“打鱼人”，聚在一个河潭边钓鱼，钓鱼时他们发现有人在上游被冲进水潭挣扎着求救。于是，有一个打鱼人便跳入水中把落水者救上来，但在这时，他们又见到第二个、第三个落水者被冲下水，尽管他们全力抢救，终因落水者太多而顾此失彼。此时，有一个打鱼人想到了一个办法，他在上游的入水处插上一块木牌以示警告。可是，仍有无视警告者被冲入水潭，三个打鱼人仍然不得不忙于救人。最后，一个打鱼人最终似乎醒悟过来，他去教人们游泳，并让他们掌握自救的技能。这个故事也印证了医学上的一句名言：“治标更要治本”。如果以此来比喻心理学，那位去教人们游泳的打鱼人所做的工作，就好比是“心理健康教育”。如果一个人能很好掌握水下自救的技巧，即使被卷入急流，也能脱离危险。我们心理健康教育的目的也是如此，就是教会大家一些心理调试的技巧和方法，使大家在遇到问题的时候能及时调整自己的心态，来面对困难。

我们生活在一个竞争激烈的社会，我们所要面对的巨大压力使得我们必然在学习、生活、人际关系和自我意识等方面会遇到心理失衡的现象，而这时就需要有专门的疏导途径，而心理咨询本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。心理健康教育最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质，这样在面对各种压力和困惑时，就如故事中有好的水性的人一样在不小心落水时，能适当有效地帮助自己脱离困境。

总之，良好的心理教育有利于自我的身心健康发展，而品德教育有助于自我人生观价值观的完善，在自我成才的道路上，作为学习主体的我们应该坚持心育德育共同完善，共建我校和谐奋进自强不息的校园人文环境。

三百字演讲稿篇2

亲爱的老师们、同学们：

今天我们怀着沉重的心情来到这里，此时此刻，我们每个人的心情都不能平静。

四月的晴空，碧蓝如洗；四月的苍松，翠绿挺拔；四月的脚步，如此沉重。面对庄严的墓碑，我们心如浪涌。面对先烈的英灵，我们心如潮动。耳畔，仿佛还震荡着激烈的枪声；眼前，好像还弥漫着战斗的硝烟。烈士们：是你们，使天空变得晴朗高远；是你们，使大地变得瑰丽斑谰；是你们，使阳光变得辉煌灿烂；是你们，使春风变得和煦温暖；是你们，让我们的生活笼罩着幸福的光环！

站在这些伟大的烈士们面前，无论你怎样感受，都应当意识到：我们需要反省，需要学习。看看现在的自己吧，在跟父母顶嘴之后，除了感到片刻的快意，是否想到了父母此刻的感受？在成绩下滑之后，接受了老师的批评，却为何显得漠不关心？醒醒吧，同学们，我们需要多想想我们的英雄，想想他们如何在那样艰苦的环境中艰难的攻下一个又一个阵地，想想他们如何在敌人威逼利诱时显得那样镇定坚决。在去年的“5·12”汶川大地震中，我们的同胞，也有不少我们的同龄人：他们顽强不屈、坚持不懈、视死如归、自强不息、顽强拼搏，这都是我们该学的，拥有了这些大无畏的爱国精神，我们何愁找不回方向和意志？有了这些艰苦奋斗的英雄品质，我们何愁国家不能富强，民族不能兴旺？

同学们，今天在这里，我们为先烈们献上一朵花，表达我们崇高的敬意！今天，我们在这里默哀三分钟，流淌着心酸的泪。化悲痛为力量！我们通过扫墓活动得到了教育：要捍卫的是中华民族的尊严！要宏扬的.是中华民族的正气！要继承的是革命遗志！要发扬的是优良传统！体现在我们小学生身上的是：宏扬奥运精神、抗震救灾精神、航天精神，努力学习！勤奋学习！刻苦学习！学习文化知识，学习做人，做德智体美全面发展的好学生。

三百字演讲稿篇3

有人说过：人生最重要的事情就是确定一个目标，并决心实现它。而作为高中生的我们，目标自然是学习。从物质方面来讲，学习是为了高考，是为了以后更好的物质生活;从精神方面来说，学习是为了完善自己。正所谓：常玉不琢，不成文章，君子不学，不成其德。宁可清贫有志，不可浊富多忧。

海伦·凯勒有这样一句形象而生动的话：当一个人感到有高飞的冲动时，他将再也不会满足于在地上爬。正是有了这样远大的理想，正是有了这种信念，她接受了生命挑战，创造了生命的奇迹。

世界上最快乐的事莫过于为理想而奋斗，最悲伤的事莫过于被理想打败。理想之所以那么高尚，是因为有太多的曲折在它前方，我们不能因为一次失败，就放弃原来决心达到的目的。冰冻三尺非一日之寒。只有在一次次失败当中，才能获得成功的宝典。立志欲坚不欲锐，成功在久不在速。永远不要高估自己，亦永远不要轻视自己。有的人沉醉于青天白日梦里，总想着在考试那一日，幸运之神会再次降临。而有的人更注重点滴的收获。老子说过：九层之台，始于累土;千里之行，始于足下。没有平日里的积累，哪有关键之时的超常发挥。同时，我们应当诚实的对待自己的学习。不能则学，不知则问，虽知必让，然后为知。同学们，也千万不要对自己说：明日再做。明日复明日，万事成蹉跎。人生最大的感叹是：年轻的激情是从未实现，年老的追忆是从未发生。勇气是年轻人漂亮的装饰。假若人生下来就是中年，然后再渐渐年轻起来，那样，他就会珍惜一切时光，决不在无谓的事情上消耗自己。同学，你可知：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。

三百字演讲稿篇4

爱国演讲稿大全篇二十七

老师们、同学们：

大家早上好!我是__年级__班的______，今天国旗下讲话的题目是《爱国爱家爱校爱生活》。

当新的一天来临，当五星红旗冉冉升起，当我们想起__要求引导青少年树立正确的社会主义荣辱观的号召。其中第一条就是：以热爱祖国为荣，以危害祖国为耻。要热爱祖国，就要有爱国主义精神。中华民族是一个伟大的民族，爱国主义精神是我们这个民族最美的花朵。爱国，是一个神圣的字眼，在历史发展的曲折过程中，爱国主义历来是我国人民所崇尚的。进入二十一世纪，我们伟大的祖国日益繁荣昌盛，爱国主义更应该成为这个时代的音!而爱国教育无疑是最重要的教育!

同学们，我们作为新世纪的青少年一代，是祖国的希望，因此，大家更要继承和发扬崇高的爱国主义精神。

我们应该如何来爱国呢?有句老话是儿不嫌母丑，狗不厌家贫。我们必须学会爱自己的家，不管家现在多么贫穷或是多么不尽人意，我们都必须尊敬父母、尊敬长辈、爱护家庭。而且我们必须热爱自己的学校，尊敬我们的老师。一个连自己的学校都不爱的学生，又怎么可能爱自己的国家呢?热爱学校是一种非常具体而切近的行动。我们东买里乡中学努力为我们提供优良的学习环境，老师为培养我们同学成才而兢兢业业，这里是我们成长的摇篮。作为学生，我们没有理由不去热爱自己的学校。每一位学生都要像爱护自己的眼睛一样去维护学校形象和荣誉;我们要真心实意地尊敬我们的老师;我们要自觉地保护校园的一草一木;我们还要像对待自己的兄弟姐妹一样去热爱学校的每一名同学，让我们互爱互学，一起快乐健康成长!我们要珍惜时间，刻苦学习，努力拼搏，争取优异成绩，以此来报答学校，报答我们尊敬的老师!

爱国，是至高无上的品德、是民族的灵魂。爱家是我们做人的基本品质，爱校是我们必须具备的个人素养。亲爱的同学们，为了学校的荣誉、为了我们肩上的重任，为了祖国的昌盛，让我们努力学习，做一个无愧于人生的具有爱国主义情怀、尊敬师长、爱家爱校的合格中学生吧!

三百字演讲稿篇5

老师们、同学们：

大家早上好!昨天就是母亲节，同学们，你有没有为自己的母亲献上真挚的礼物呢?落叶在空中飞舞，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它的土地的感恩;白云在空中飘荡，描绘着一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多姿多彩的世界，因为感恩才让我们懂得了生命的美好与真谛。所以，今天我讲话的题目就是“感恩母亲，从努力学习开始”。

在这里先和大家一起分享一个感人的故事：

一位不识字的母亲，劳作了大半辈子，买了一副银手镯，很是珍爱，成天戴在手上舍不得摘下。有一次，母亲去看望她正在读高三的儿子，儿子惊奇地发现母亲手上的手镯不见了，便问他母亲手镯去哪了，母亲笑盈盈地掏出一个蓝布包，说：“我用那副手镯给你换回来两本“天书”，这回你考大学可是有希望啦!”看着母亲充满笑意的脸，儿子感到很惊奇，这个世界上哪有保证能考上大学的“天书”啊?母亲该不会是上当受骗了吧?他接过布包，层层打开，果然，那两本所谓的“天书”，不过是两本小学课本罢了。儿子准备说出真相，可是当他看到母亲满脸的皱纹和充满希望的双眼的时候，儿子放弃了。他害怕柔弱的母亲受不了这样致命的打击!于是便笑着告诉母亲：“妈，你回去吧，我记下啦!一定考好!”望着母亲渐渐离去的瘦小的背影，儿子哭了，哭得那样的伤心。从此以后，儿子便把这个充满爱意的“天书”摆放在最显眼的位置，让它激励自己。每天深夜，当他疲倦的时候，就看看那两本书，他就仿佛看到了母亲那双充满爱与期盼的眼睛，觉得自己全身充满了力量，又拿起了书本发愤学习。功夫不负有心人，半年后的高考，儿子获得了前所未有的成功，考上了北京的一所重点大学。

同学们，故事中的那个儿子每天以那两本充满爱的天书来激励自己刻苦学习。最终他用自己优异的成绩回报了那一份深厚的母爱。

对于我们来说，感恩母亲并不难，一声问候是感恩，一杯清茶是感恩，为妈妈捶捶背是感恩，帮妈妈分担一些家务活儿也是感恩……感恩是一个细微的行动，但背后却蕴含着对母亲纯真的爱。

同学们让我们将母亲的恩情铭记在心中，常挂在嘴上，落实在行动上。同学们，感恩母亲从努力学习开始吧!

三百字演讲稿篇6

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家早上好!

我是_班的_x，今天我演讲的题目是《弘扬五四精神，做一名守纪律讲道德的中学生》

刚过完五一小假，我们又迎来了五四这个特殊的节日。这是我们青年人的节日。

有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。

1919年的5月4日，为了驱逐黑暗、争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，绘就了一幅最宏伟的青春图画。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。然而，“五四运动”绝不仅仅是一个历史事件，它更是一种精神，一种伟大的“五四运动”的精神。在这种精神里，有着青年人关注国家命运的责任和使命，有着青年人振兴民族大业的赤胆与忠心。

今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已落在我们青年人的肩上，“五四”的火炬，已传到了我们青年人的手中。“五四”的精神，需要我们青年人发扬光大。可是要弘扬“五四”精神，就必须思考一个问题。我们应该拥有一个怎样的青春?怎样的人生?是在浑浑噩噩中度过，还是在拼搏中进步?在学校里，我们经常看到这样的场面，有的同学经常迟到、甚至旷课;有的同学穿拖鞋，有的同学偷偷地躲在学校的某一个角落吸烟，有的同学带起了耳环染起了发;还有的同学一到上课就睡觉……这些不良的行为不仅严重地危害到同学们的身心健康，更为重要的是，这也影响到学校的形象，是一种严重破坏校风校纪的行为。

这些不良习惯为什么会产生呢?有的是因为有的同学在生活方面完全没有自觉性，不能约束和控制自己，随心所欲;也有的是因为有的同学认为学校的纪律太严，完全限制了他们的自由;也有同学认为那是酷的表现……，然而不管是什么原因，这些不良习惯都是不能适应学校生活的表现。我们在学校里，只有在校风校纪的约束下，才能正常地完成学业，如果养成了我行我素的恶习，今后走向社会，是很难立足的。如果这些不良习惯不及时改正，就会误入歧途，小错就会酿成大错。

我们每个人在这里求学，都有一个追求，都有一理想，都有一个志向，如果说学校是一片沃土的话，我们要在这里把我们的耕作变成果实，实现我们的追求;如果说学校是一支拐杖的话，我们要拄着这支拐杖攀登高峰，实现我们的志向;如果说学校是一只展翅飞翔巨鸟的话，那她会承载着我们的希望去实现我们的理想。我们要学做一个文明的人，一个诚实的人，一个勤学的人，一个守纪的人，做一个“脱离了低级趣味，一个高尚的人”。

同学们，我们是21世纪的主人，是未来社会的建设者，那就让我们现在作一名守纪律讲道德的中学生，将来作一名有素质的好公民!

三百字演讲稿篇7

鲜花已开遍了原野，树木又吐出了新芽，有迎来了新的一年。

今天，我们相聚在烈士墓前，共同缅怀革命先烈。是他们，用自己的鲜血与生命换来了今天的幸福生活;是他们不惜牺牲自己的生命，与敌人殊死拼搏!

当年，刘胡兰在敌人的铡刀下毫不畏惧。她没有选择投降，也没有喊过一声，只是为未来幸福生活做着斗争。敌人是没有人性的，他们用铡刀砍死了刘胡兰。刘胡兰死的时候，没有忘记她最敬爱的祖国，她喊了：“中国共产党万岁!”多么坚定，多么从容不迫。她视死如归，把革命看得比什么都重要!

李大钊，他也如此。在他牺牲之前，是他第一个走上绞刑架，英勇就义!在他被捕之前，他虽然知道局势越来越严重，但他还是没有离开自己的工作岗位。被捕时，他从容镇定，不说一句话，也不说一个道理，因为他明白，对于敌人是没有道理可讲的。就这样，4月28日那天，李大钊英勇就义，才38岁。

那些革命先烈的精神值得我们学习。他们虽然离我们而去，但他们活在我们的心中，他们对革命事业的信心比什么都重要，他们愿意付出一切，甚至生命，却只为了两个字———和平!

所以，同学们，在没有战争年代里生活的我们，要好好学习，长大后成为祖国的栋梁之才!

谢谢大家!

三百字演讲稿篇8

在__年北京奥运会上,中国夺得了51枚金牌,可以说这是每一个中国人都知道、也为此骄傲的事情，但又有谁知道隐藏在金牌背后的51个动人故事呢!

我当然不能把这51个故事都讲给大家听，但这51个故事告诉我们的都是四个字:永不放弃!这是能够夺得金牌最主要的精神!

对有些人来说,毅力遥不可及,比登上火星还难?!但是这种毅力就在我们身边。世界上并不缺少毅力，而是缺少发现毅力的眼睛，就像发现美一样!

有的同学生病了，她忍着疼痛仍然坚持来上课，不管她的成绩现在好不好，但她是有毅力的，永不放弃，她的未来一定是成功的!

不知道同学们是否清晰记得被誉为“神奇飞鱼”的美国游泳选手菲尔普斯?有人说在陆地上，他是一个不完美的普通人。然而在水里，他却是一条完美的快艇!他7岁时父母离异，这让他变得不爱和别的孩子说话，在抑郁单调的4年生活后，他的游泳天分终于被美国著名游泳教练发现。在师徒相处的日子中，最让教练难以忘怀的是：虽然菲尔普斯患有注意力多动症，而且家庭也处于麻烦中，但他却在最困难的时期，每周在泳池游10万米，一周7天不间断!经过多年的艰辛训练，他凭借永不放弃的竞争精神，终于在__北京奥运会上把神奇缔造成传奇!他的传奇几乎难以复制，但至少我们可以像他那样去努力!去奋斗!

人生就像一个竞技大舞台，每个人都在上面表演着自己的节目。有些人，前半程跑得很快，但因体力不支而中途放弃，也有些人虽然跑得不快，但一直在咬牙坚持，拼争到底!如果我们每个人都有一种永不放弃的精神，或许我们成不了奥运健儿一样的英雄，但我们同样会成为同龄人中的佼佼者!永不放弃，会使我们离成功近些!更近些!

亲爱的同学们，我的演讲就要结束了，我们未来的路还很漫长，在人生的跑道上，让我们做一个有毅力的人，学习中发扬永不放弃的精神，相信我们都会是最优秀的运动员!最出色的人!

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