时光虚度？这个词到底是什么意义呢？很多人都在不断感叹，我真是太可怜了，为什么别人拥有的我总是得不到？或者在羡慕和自己虚荣心里度过时光，“命里有时终须有，命里无时莫强求。”不是你的留不住，你在感叹什么？都说青春是一个美好的词汇，还有一个叫做“不负青春”，到底怎么生活才不算是有负青春？我们都太过于感性，也总是悲伤春秋，所有的时间都在感叹里流逝，都说要不负好时光，但是，又有多少人可以不负时光？

其实，我们都希望所有的'年华里都要幸福，但是如果幸福可以唾手可得，那么世界上可能就没有悲情的人物了吧。不需要我们有多努力，拼死奋斗，非要有一个令人敬畏的成绩。所谓的不负好时光，就是你自己觉得，在以前的日子里并没有对不起自己。我们愿意付出努力，这就是以后回忆起来，年少的时候对得起自己的证据。努力过，不后悔，那就没有辜负任何时间和任何人。

在所有的青春里，每个人都在想，青春只有一次，我需要好好的享受。所以，你的享受就是逃课，疯狂的嗨，不努力，喝酒抽烟，打架……如果这就是你想要的生活，那么以后的你就会明白你现在的享受，会在以后让你付出代价。不负韶华，不负心。在懂事的年纪做该做的事情，生活一定会善待你。

最后希望以后的你会感谢现在拼命的自己，你的生活都能如意！

谢谢大家！

不负青春不负歌演讲稿篇2

尊敬的评委，亲爱的同学们：

大家好我今天演讲的题目是xx。青春如行云流水，淌指而过，抓不住也握不稳，因此青春也显得格外珍贵，容不得半点浪费，但亲爱的朋友，请不必感叹青春的柔弱易逝，她是如此富有生机与精彩。她能够支持你站稳岗位，负好己责，拼搏出你要的生活。那么正值青春的我们，就应该乘青春正值旺季。

草长莺飞之时，怀揣着激情，勇敢的面对生活，燃放自己，用流逝的青春去换一个我们要的明天。还记得刚来到大学的日子吗？想起来，不远，仿似昨天，可细细想下来，又觉得是好远。

好像已经是好远的好久以前了。回味这一路走来，有高考后自己汗水没有白流的欣慰，有考入大学时的兴奋，有离开家遇见她们的悸动。当然，也有过难过与失意，或者悲伤和失落。

因为学校的小道没有林荫，食堂大妈的手艺不合我们的胃口，教室桌椅的坐着不舒服等等。

可是随着我们携手上课下课，吃饭玩耍，开开玩笑间，多出来的胡茬也悄悄的留下了岁月的痕迹的两年里，逝去的青春，我们渐渐熟悉，拥有了熟悉的笑脸，亲切的言语，可以曰人。

可以曰家，可以曰天下。慢慢的那些细小的'不满与失意也尽然被图书馆里的书香掩盖，翻阅一页页间，学习充满了我们青春的每一个角落。看似如此简单，琐碎，却也无不在努力勾勒出我们多姿多彩的青春。亲爱的朋友们，不可否认我们都迷茫过。因为这因为那，放纵过、难过过、冲突过、生气过、莫名过，可是在每一个夜晚过后，新的一天又如约而至，又有一天的时间来改变改善。

那么我们还有什么理由继续生气、放纵？以至于浪费我们如此珍贵的青春。青春是短暂的。但是就是再短暂的时光也没有借口在我们的生命里虚度。我们要尽青春之力，负生命之责。

付出自己，馈赠给予，收获人生财富，留着在以后的岁月给我们成长和成熟提供一个契机。那么同学，如果你还在迷茫，抛弃迷茫吧，把握人生的航向，牢记勤字当头，不懈摇桨。

搏击涛海大浪，泛舟人生。用我们的青春和生命奏响时代的强音，用我们的聪明和勇气扬起

理想的风帆，打开成功的阀门，让美好的下一刻顺流而来，绘画出人生精彩的篇章。

不负青春不负歌演讲稿篇3

亲爱的同学们：

大家晚上好！

人生最宝贵的是生命，人的一生最宝贵的是青春。青春稍纵即逝，但我们该如何把握和珍惜自己的青春？

青春如此短暂，不仅仅是古代的辰光，那些夜晚的星星和月亮，我们的青春正在流逝。所以，我们的青春不应该为落叶悲伤，为春雨落泪；并用智慧和勇气扬起梦想的风帆，用青春和生命奏响时代的强音。

帕维尔科尔查金过去说过：“人生对每个人来说只有一次，一个人的一生应该这样度过。当他回顾过去时，他不会因为浪费时间而后悔，也不会因为无所作为而羞愧。”

四年，我们有幸拥有这所大学四年，可多少人的四年都没了；有多少人为了拥有这四年而沉浸在考题和各种模拟考试中？当我们走出他们的处境，进入了很多人梦寐以求的大学。

“我们误读了世界，但另一方面，世界欺骗了我们。

我相信年轻没有错，未来会和心一样大。人生短短几十年，不要给自己留下什么遗憾！

激情换时间，让年轻的梦想永无止境！有人说，能爬上金字塔的生物只有两种：鹰和蜗牛。虽然我们不能都像鹰一样翱翔，但我们至少可以用自己的忍耐力像蜗牛一样默默行走。"

只有出发，才能到达梦想和目的地；只有当我们奋斗时，我们才能取得辉煌的成功；只有我们播种，才能收获。青春应该是奋斗。

我想问你一句简单的话，你爱你的国家吗？

（我们需要回顾历史。）不知道你有没有看过这样的电影。（伟大复兴的开始）。那些为中华民族的民主、科学、独立而热血沸腾的年轻人，就是在民族蒙受屈辱的时刻挺身而出，力挽狂澜，把人民从苦难中拯救出来的人。在斗争中，年轻人凝聚成一个燃烧着生命力和热血的精神火炬，点燃了未来。这个青春多华丽，这个使命多震撼！

然而，在当代中国，我们不得不面对一些现状。大学生对社会期望过高，只是因为一些年轻的大学生不能正确评价自己，这是不上进的借口。所以，在过去，我想有所作为，但我不知道从哪里开始，我跟着感觉走。

我有些话不是说教。我们都是一样的，希望互相激励，互相促进。路是脚造的，历史是人写的。人类行动的每一步都在书写自己的历史。

青春不仅需要活力，更需要一颗求实进取的心！

作为青年中的一员，我们要以活力为旗，记下青春，争取一个无悔的人生！

我的演讲结束了，谢谢！

不负青春不负歌演讲稿篇4

亲爱的同学们：

大家好!我是xx。

在演讲开始之前，我想问大家一个问题，青春是什么?我们这里有51位同学，每位同学对青春都有自己独到的见解。同样一个问题如果我问何依泽，那么我将会得到一个富有哲理性的回答。如果我问的是学霸邹家婧，那么她会很直接地告诉我，青春就是努力奋斗考上自己梦寐以求的大学。没有人能准确地说出青春究竟是什么，因为它太短暂了!寒窗苦读数十载，也许就把青春给读掉了。

但不管它是多么的短暂，它都是改变我们命运且无法倒流的一个时期。

不知道大家有没有听过这样的一个故事：一个平时悠手好闲的年轻人梦见自己随着时光的流逝变成了一个白发苍苍的老人，等他领悟自己一生碌碌无为时，却已经太晚了。于是，他痛苦地仰天大喊：“青春，回来吧!”这一喊把他从梦中惊醒，他暗自庆幸自己没有沦落到那种地步，从此便奋发图强。

有些人听完故事后就会说这个故事告诉我们要多做梦。对此，我只想说，你开心就好。

故事其实想告诉我们：每个人都要珍惜青春。因为，青春逝去就再也回不来了，等到你后悔的时候，已经无法挽回。

每个人都会经历青春，等你到中年或老年时，相信你会有一段很宝贵的青春的回忆。但是，你是否能毫不犹豫地说：“我没有辜负我的青春!”如今，青春就摆在了我们的眼前，我想问问大家，你立下的目标你有在努力去实现吗?如果说没有的同学，那么你觉得你是应该随波逐流、得过且过，还是应该抓紧一分一秒开拓前进呢?我想，凡是一个正常人都会选择后者。有些人肯定在想：“花有重开日，人无再少年?我们为什么不在这大好年华中来一场轰轰烈烈的恋爱呢?那你为什么没有想到周恩来总理那份“为中华之崛起面读书”的青春斗志，陆游的“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的那种坚持。

青春如同繁星闪烁。在中国，伟大的反日本帝国主义侵略战争，我们人人皆知。但又有多少人知道，在这场伟大的战争中，许多中国青年奉献了自己宝贵的青春，挥洒了自己爱国的热血，使人生焕发异样光彩。

他们的青春是短暂的，这也让我们知道青春的宝贵。容国团曾说过：“人生难得几回搏，此时不搏待何时。”青年战士们为了祖国可以在所不惜抛弃一切，可以义无反顾牺牲青春，而拥有美好青春的我们又怎么能蹉跎岁月呢?

人人都知道，迷人的彩虹出自大雨的洗礼，丰硕的果实来自辛勤的耕耘。如今，我们正处在优胜劣汰、竞争激烈的时代，前有师长掌航，后有父母加油，可谓是天时地利人和。对此，我们又有什么理由不好好学习呢?面对挑战，我们又怎能被一些挫折和失败所吓倒呢?让我们好好把握住青春。只有这样，你才能在青春史上写下无怨无悔的一页。

同学们，既然我们被称为朝阳花朵，就应该不负众望，砥砺前行，拥有绚丽多彩的青春。青春短暂而珍贵，请珍惜它吧!

最后送给同学们一句话：“人不轻狂枉少年。”希望大家努力奋斗，不负青春!谢谢大家!

不负青春不负歌演讲稿篇5

xxx：

在不知不觉间，我们已经悄悄地长大了，开始从儿童向成年过渡，跨入青春期大门，开始人生最美丽春天……

青春期我志比天高，像春天一样富有生机活力；

青春期我豪迈洒脱，像夏天一样热情奔放；

青春期我，不知为什么变得如此多愁善感，像秋日丝雨一样深沉忧郁；青春期我，有了冬天冷峻沉稳。

当我们想到青春时候，会想到很多美好事物……

青春是一座金字塔，是进取。只有锐意进取，青春才能焕发出巨大力量；青春是两颗连在一起心，是友谊。青春友谊是无私，纯洁，不带任何功利色彩它像一杯清香茶，在若干年后，依然那么令人怀念；

青春是一弯新月，是缺憾。青春总是不完整。正因为不完整，就多了一份不同体验，多了一种美好希冀；

青春是一把竖琴，是快乐。青春没有理由不快乐；

青春是书架，是智慧。没有书青春是不结果花；

青春是一面旗帜，是理想旗帜。青春目标，是奔跑在风中一面旗；青春是拳头，是力量。青春力量等于朝气加勇气加灵气；

青春是单杠，是运动。青春第一标志就是健康，而健康来自不懈运动；青春是单个人，是独立。着意味着你长大了，成人了，不再依靠父母师长，你要有独立人格，自主能力，要对自己行为负责。

青春是活力象征，它蕴涵着智慧勇敢意志。有了这些，我们便有了克服困难勇气魄力。青春将使我们对未来充满新奇，使我们有勇气去面对眼前一切，使我们坦然地接纳欢喜忧愁，使我们能够尽情地享受人生竞赛乐趣

为了我们青春无悔生命闪光，用心珍惜青春吧！敬爱的老师们，同学们：

大家早上好!我是四(2)班的刘峰同学，这天我演讲的主题是——青春有我，不负韶华。

年轻是搏击风浪的航船，昂扬潇洒。知识是青春航船的动力，永不衰竭。处在童年中的我们，就应抓紧时间，持之以恒，努力学习，只争朝夕。

为理想而努力，为将来而奋斗，先辈们为我们做出了榜样。

因为努力，安徒生从一个鞋匠的儿子成为童话王子;因为努力，爱迪生才有一千多项伟大的'科学发明;先贤古哲才给我们留下悬梁刺股、凿壁偷光、囊萤映雪的千古美谈。“早岁哪知世事艰”，由于我们的生活环境过于舒适，有些同学走向了生活的误区：抛开学习，恣意攀比，沉迷幻想，徘徊不前。孰不知世界上最快又最慢，最长又最短，最平凡而又最珍贵，最易忽视又最易令人后悔的是时间。古今中外，凡是为人类做出杰出贡献的人，都是从把握这天起步的。只有缺乏意志、毫无志向的人，才认为这天的事情没做完，明天还能够继续;也只有这样的人才会一生庸庸碌碌，一事无成。

同学们，我们在中心小学这个知识王国里，沐浴着时代的阳光雨露，我们没有任何理由抛开学习而恣意攀比，没有任何理由沉迷幻想而徘徊不前。

努力学习，只争朝夕，是我们义不容辞的职责;努力学习，只争朝夕，清晨的港湾，千帆竞发;努力学习，只争朝夕，人生的战舰，乘风破浪;努力学习，只争朝夕，胜利的凯歌，威武雄壮!国旗下的我们，在此刻向国旗宣誓：完美童年，我们只争朝夕!

我的演讲完毕，谢谢大家!

不负青春不负歌演讲稿篇6

敬爱的老师，亲爱的同学们：

“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。”大鹏翱翔于天际，乃有风所待，而后才能直上九万重霄。作为一名中学生，若想驰骋于旷野，须先做到马不停蹄，夜以继日，而后方可一展宏图。“逝者如斯夫，不舍昼夜。”高中三年如白驹过隙，转瞬即逝，恍惚之间，流年已去。我们每个人都希望取得好成绩，而不是身处高考考场，才暮然回首为时已晚。

“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”我们不是什么天才，但若是心中有渴望成功的火焰，那我们能凭借的，唯有那坚韧不拔之志。高中岁月，是最美好的，但也是最艰难的。短短一年时间，我其实并没有多少学习方法，但我所要说的，确确实实是经过我自己反复实践所得出的结论。

首先，一日之计在于晨，每天的早读看似平淡枯燥，但却是对我们精神与知识的一种修行与沉淀。当然，每个人的记忆方法都不同，有人喜欢放声诵读，却也有人喜欢细声诵读，不管怎样，适合自己的才是最好的，可有一点我们必须要记住，那就是绝不能浪费这段珍贵的时间。

然后，“近朱者赤，近墨者黑。”拥有一个好同桌能让你事半功倍。有许多人认为，同桌就是用来打发时光，互相娱乐消遣的`。实则不然，真正的同桌应是相互鼓励，相互促进的。在竞争中实现双赢，我认为这才是同桌共处的理想目标。一点愚见，希望大家能对同桌有一个正确的认识吧！

再次，便是上课需要注意的问题。毫不夸张的说，我们学习的关键便在于这四十五分钟。我也希望大家都能给自己定一个小目标吧！比如说在一节课中，我至少要保证有四十分钟是全神贯注的。或许有同学会说，这还不简单？可如果不用心的话，其实是很难做到的。另外还有，对于笔记，其实我并没要求做的那么整齐，关键还是在于课堂上对内容的理解与消化，笔记仅仅是起一个复习巩固的作用罢了。

最后，便是学习的心态问题。其实每个人或多或少都有那么一点心理问题，只是程度不同而已。我们无法去消灭它，因为作为人，我们本身就是这么一个复杂的集合体。可我们能做的，却是尽量地把它压缩到最小。学习上的压力有两点：一部分为外界因素，另一部分则是内因。外因来自于对所学知识的理解差异以及同学的相互竞争，而内因则是由于对自我的认识不足而引起的一系列恶性循环。苏格拉底曾说过“认识你自己”，归根结底，压力还是来源于自己。既然我们无法去改变周围，那为什么不让自己去适应环境呢？不要那么在意别人的眼光，但也不要过度的放纵自己，保持一颗平常心，专心于眼前即可。做该做的事，行该行的路，这才是最好的安排！

一次行动比一打纲领更重要，说得再多，关键还得实践。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”实践出真知，唯有在实践中，才能真正体会世界。更何况，我们现在正处青春，正处意气风发之际，我们又有什么理由不去奋斗呢？“现在，青春是用来奋斗的；将来，青春是用来回忆的。”“人生易老天难老”，韶华易逝，若我们想要做到指点江山，我们就应该拥有“撸起袖子加油干”的那股决心和勇气！

选择了远方，便只顾风雨兼程；选择了地平线，留给世界的只能是背影。纵使我们前行的速度不快，但我们仍可以自豪地说：“我们在前进，为了那光明的远方。”我们手里握着的不仅仅是笔，更是一种理想，青春便是这理想的动力源，实践便是追逐理想的载体。那么，在接下来的日子里，愿我们都可以做到惜取少年时，在这最曼妙的年纪里，勾勒出最美好的未来！

不负青春不负歌演讲稿篇7

尊敬的各位领导、各位评委、同事们：

大家好！我是汀泗所的陈子轩，今天我演讲的题目是《奉献青春之光，守护市场繁荣》

我是一名90后，那被称作跨掉的一代的90后。

我曾经追求过物质上的富足，追求最新的手机，电脑，名牌球鞋和名牌服饰。为此，我曾站在太阳底下发传单，热烈的眼神迎接着来来往往的冷漠；也曾在流水线装配过器件，单一又重复的劳动把精神磨得麻木。我本以为越是辛苦努力，收获越是珍贵甘甜。但我发现，我得到的最大快乐，只停留在付款后的那一瞬间，如今想想，在那段难忘的青春里，剩下的只不过是一次又一次冲动消费后的空虚。

我意识到，物为实，神为虚，空虚的精神如何能被物质所填补。

如今，新到市场局的我终于体会到了精神上的富足，农贸市场门口，我正宣传毒蘑菇的危害，大妈们将我围得水泄不通，炎炎烈日下，人声鼎沸，但我丝毫不觉得烦躁和炎热，因为他们的热情比太阳温暖，他们的笑脸比阳光灿烂；市场所的窗口，我为前来办理营业执照的市民们答疑解忧，看着他们舒展的眉头，那不断从心底洋溢出来的满足感，我知道了什么才是真正的富足。还有，还有那学校食堂里能够开心吃饭的同学们，药店超市里能够放心挑选商品的顾客们，看着他们，那永远停留在鲜活的记忆里的快乐，此刻，我终于懂得什么才是真正的追求，什么才是我们青春应该奉献的岗位。

把时间的轮盘往前拨103年，李大钊、蔡元培、陈独秀、等等等等，无数个煜煜生辉的名字也正值青春。

年轻的他们，就像现在的我们，有着同样年轻的脸庞，有着同样朝气蓬勃的心，不惧权威，敢爱敢恨。而100多年前的他们，由于国家积弱，满心不甘，愤恨难平。为此，为了革命，为了救国存亡，他们团结在南湖的蓬船上，冲锋在战场的硝烟里，等候在归国的航程上，坚守在蘑菇云腾空的大漠里。前辈长者也曾青春年少，满头银发也曾血气方刚。他们将青春奉献给了革命，将青春奉献给了国家，让多年积弱的国家有了新的希望。

现在的我们，也正如年轻时的他们，有着共同的中国梦，有着同样的爱国心。青年们为了祖国繁荣昌盛而奋斗，而我们正为了市场繁荣有序而奉献，我们服务在平凡的窗口上，奔赴在打击传销诈骗的旅途中，垂首深夜的灯光下，守护在食品药品安全的边疆里。青春年少也可不惧艰辛，面孔稚嫩也能洞察秋毫。我们有着相同的青春，我们肩负着不同的责任，我们奉献在不同的岗位，发着相同的青春之光。

我意识到，哪有什么垮掉的一代，有的只是那一代又一代永远坚韧的青年脊梁！

青春，应该是一场持久的接力赛，一个民族的接力赛，青年是国家的脊梁，过去的一百多年，前辈们饱经风雨，无数的青年人前赴后继，为建设祖国奉献青春。虽没人能永远年轻，但永远有人正年轻！如今，时代的接力棒已经传到你我手中，青年同志们，为了建设繁荣市场，为了守护市场繁荣，愿诸君砥砺前行，不负韶华，不负青春！

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