【摘要】初中思想品德教育与心理健康教育紧密结合。在思品课教学中有效渗透心理健康教育就显得尤为重要，既能达成思品课教学的内容，又能在了解学生思想的基础上发现问题，并借鉴心理健康教育的理念、方法和技巧及时解决问题。这些措施包括课堂讨论，及时化解矛盾；模仿示范，学会正确模仿；活动体悟，激发心灵震撼；多元评价，全面认识自己。

关键词：思品课；心理健康教育；心灵成长

随着课改的深入，广大教育者都认识到加强对青少年心理健康教育的重要性。而课堂学习是学生一天的主要活动，在学科教学中渗透心理健康教育能够使学生在学习过程中潜移默化地提高心理素养。初中的思品课教学是一个塑造学生美好心灵，培养学生健全人格、健康心理的过程。在教学中有机渗透心理健康教育，让每一个学生都拥有良好的心理品质，是品德课义不容辞的任务。作为一名心理学专业毕业的思品课老师，我在平时的课堂教学中都很注重应用心理健康教育的相关理论、方法，以此提高思品课的质量，达到对学生心灵的导航作用。

一、课堂讨论，及时化解矛盾

课堂讨论指的是教师为学生创设一种情景，引发学生的矛盾心理，进而通过学生间的讨论澄清模糊认识，纠正错误观念，达到提高心理健康水平的过程。

讲《珍爱生命》这一课时，曾发生过这样一件事。一个学生突然说“一死百了”，全班同学马上哄堂大笑。这是一个很小的插曲，甚至不会对我的课堂教学有多大的影响。但我清楚，这不是一件小事，它关乎一个人的生命价值观。我觉得我必须帮助这些正如花朵般绽放的孩子们。于是，我转身用红色的粉笔在黑板上写了个大大的“死”字。学生看我写了这么一个字，一瞬间就静了下来，静得只剩彼此的呼吸声。我说，请大家就“死”发表自己的看法。一石激起千层浪，学生们三三两两聚拢着头开始讨论，很快就有不少学生举起了手。有的说死能够让人解脱，不再感到烦恼；有的说死的人没事，留下亲人会很痛苦；有的说死不是最好的解决办法，而是自私自利的想法。最后，大家一致认为用“死”来解决问题是愚蠢的、自私的，生命不息，就一定会找到解决问题的方法。这节课没有按时完成课堂内容，可是却帮助学生们纠正了对“一死百了”的看法，学会珍爱生命。

二、榜样示范，学会正确模仿

现代社会是一个偶像的时代，中学生在时代的潮流中显得更敏感。可让老师们感到头痛的是，现代学生的偶像不再是我们所谓的伟人、英雄，而是流行歌手、个性明星；现代学生对偶像的模仿不再是学习其精神、毅力，而是模仿偶像的穿衣装扮。由于模仿会以特定的方式在自己身上再现出来，并逐步内化为心理品质，所以对于中学生的模仿行为就需要老师多花点心思。

我国历来重视对伟人、英雄的榜样学习，可在特定的生活、学习环境下，当今的学生对伟人、英雄都有一定的距离，并显得陌生。上《扬起自信的风帆》这一课时，我用大量例子告诉学生要“做自信的中国人”。我呈现青年提琴制作大师郑荃、著名生物家童第周等人，学生们茫然的眼神像闪电一样击中了我——他们并不了解这些人，也不了解做自信的中国人跟他自己有什么关系。于是，我布置了这样一个作业：每个人都要找一个关于做自信中国人的例子，并思考做自信中国人的好处。第二天的课堂上，我挤出时间让大家讨论这个问题。看着学生们叽叽喳喳地分享自己的例子，并讨论那看似并不成熟的观点，我很是感动，因为他们开始了对自己人格、心灵的塑造之旅。

当然，如果只是讲伟人、讲英雄，学生并不买账，因为他们的生活中还有另一种偶像，那就是铺天盖地的明星们。老师不能一棒子打死学生的偶像，不然他会倔强地跟你对着干。我在给学生讲伟人、英雄的同时，也会谈到各种明星。比如国际章、春哥、周董等，学生对于这些明星很感兴趣，我就趁热打铁让学生找到这些明星身上关于“自信”的品质，并谈谈明星们的言行举止对国家、民族的影响。这节课的知识点不多，但我根据书本知识、结合现实生活充分拓展，让学生达到了思想上的升华。

授课的心得体会篇2

同为学生，我自然知道，自我管理很难，花样百出的网络世界吸引人。但是，我们要明确自己的目标，坚守住心中的底线，高效而正确地利用我们身边优越的条件，不辜负每一分每一秒。

在接下来的这几天学习中，我努力跟随老师的步伐，不荒废每一分钟。可是盯着手机的时间久了，我便觉得头晕目眩，眼前模糊。面对晚上的晚自习，我还是不禁抱怨起来。

“累了就休息一下。”妈妈在旁边一边写教案一边说，虽然她在关心我，可是她的眼睛就没离开过眼前的教案。我不禁拿起她写好的教案翻看了一下：

一页、两页、三页……

她已经整整写了7页纸了。我面露惊讶地问道：“你写这么多干嘛?”“唉，明儿要讲的东西比较多。”她微笑着回答我。看着妈妈不停划动的手，我也重新拿起了笔。

我总是一味地抱怨自己的不易，却忘了看看身边的人的努力。

我总是在意自己上课一上就是一个半小时，却忘了镜头对面的老师。我听一个半小时都浑身乏力，可老师们呢?他们可是足足讲一个半小时，不说前期的备课，后期的作业回批，就是光让我说一个半小时也够受的。

或许是身边就有从事这个职业的人，我更能体会其中的辛苦和不易。一篇课文的背景、作者资料、文章主旨、结构运用等等，无一不是老师备课的重点。教案涂了又写写了又涂，就只是为了让同学们听懂这个知识点。

课上一张张ppt，一个个设计好的问题，一段段细致地讲解，无一不在诉说着老师的努力。现在，他们比原来在教室讲课克服着更多难题，去为我们呈现一堂精彩的讲解。

老师下课时，总是喜欢说：“谢谢同学们的配合，同学们再见。”其实，是我们应该感谢你们。

不是因为有了我们才有了你们，而是因为有了你们才成就了我们。感谢所有无私奉献的老师，你们辛苦了。

授课的心得体会篇3

随着金秋时节的到来，意味着我们的暑假生活结束了，很快就要回到学校继续学习。开学当天，我们将面对全国中小学“开学第一课”。我们也很期待开学第一课，从中我们可以学到很多知识。今年九月的《开学第一课》也不例外。看完之后感触很深，反思很多。所以下面是我的一些感受!

开学第一课的意义非常重大，这是一节特殊的课堂，也是能让我们收心的课堂，这节课与别的课的区别是不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心，与此同时让我们感悟更加深刻以及对未来又有一个新的认识，为此这便也是开学第一课所要向我们呈现的意义价值。

我们在新时代是无比幸福的，作为这个新时代的少年，我们应该积极向上，树立目标和理想，努力学习，不仅是为了自己，也是为了祖国。2022年是具有特殊意义的一年。这是美好的一年。作为中国人，我们感到非常感激。面对党，我们更加感恩。没有党就没有新中国，自然也就没有现在属于我们的幸福生活。所以要学会感恩，用实际行动来回报党的恩情。作为学生，我们同时也是祖国未来的希望。该党的接班人。当前要继续接受教育，茁壮成长，向理想目标迈进，热爱祖国，热爱党，提高素质，积极学习文化知识，争取将来有机会向党和祖国展示自己的价值表现。

?开学第一课》是一个非常值得全国中小学生观看的节目。它本身的意义和价值，可以使我们的思想有一个新的认知，可以说是提高了我们的思想素质，使我们的内心有所收获。看这一期的《开学第一课》，我们可以明白，应该珍惜来之不易的生命和时间，尤其是作为青少年，珍惜我们的青春，努力学习。在现实生活中，要树立正确的人生价值观和理想目标，积极向前。此外，最重要的是始终保持思想觉悟，热爱党和祖国，学会感恩中国共产党，并以实际行动。认真学习科学文化知识，提高自身各方面能力，积极努力成为祖国和党需要的人才，实现人生价值。

授课的心得体会篇4

为期五周的心理健康课程结束了，进入大学以来，一直都很期待心理健康开课。一直以来对心理学方面都很有兴趣，在这几周的学习中，我深感心理学的精深，以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系，老师讲解的非常有趣，深入浅出，整堂课下来我意犹未尽。

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里，我就一下在课程的学习中，自己比较感兴趣的一些课程。

在课程的学习中，我发现了不一样的自己，了解到平常的自己看到自己的并不是全面的，有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里，我感觉自己有时会有些自卑，这时我会想，只是自己私我的想法。子非鱼，焉知鱼之乐?你又不是别人，怎么知道别人怎么想，当我们缺乏信心时，也许可以换位思考，从另外的角度考虑问题，发现自己在别的方面的优点，这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自己的公我，做好公我，这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我，就是别人看见的我们，要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我，潜在的永远是最不可估量的，最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人际交往的这一课程中，我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年，我们要利用有限的时间来创造美好的生活，最不可缺的就是人际关系了吧，每天进行各种人际交往，语言必不可缺，要锻炼好自己的口才，更要努力学习加深思维的锻炼，“语言的边界就是思维的边界 ”。要乐于助人，助人即自助，在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西，这些是心理，更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值，有意义的人。

人际进程的进程分析:

1、彼此陌生

2、单向注意

3、双向注意

4、相切

5、浅度相交

6、深度相交

在这一系列的进程中，更是双方“自我暴露”的过程，处理不好会发生可大可小的矛盾，这时我们需要注意的则是交往的对等性以及适度性，两个人是两个个体，总有不同之处，也许是情绪、行为、价值观等，这时我们不应该要求强行的重合，要体谅以及换位思考，我个人认为换位思考以及相互体谅在人际交往中非常有必要，无论是家庭、爱情、婚姻、友情、工作中都是非常必要的。在人际交往中更要学会自我剖析，自我检讨，自我认识，更要常记一句话“你对了，别人就一定错了吗?”

授课的心得体会篇5

我认为作为大学生，心理健康是必须的。因为它有助于我们对生活和学习培养乐观的心态，正确的自我人生观念等等。通过这学期对大学心理的学习，首先，我对心理知识有了一定的了解，对心理学的发展史有了一定了解，在老师展开的活动中，我积极的参与到了，体会到了很多人生的知识。其实这个学期的心理健康课令我受益匪浅。我学会了如何与人共处，如何接受爱，报答爱。

我也懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。所以我们要在生活中学会宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。我们做人要真诚，因为存真诚的心，说真诚的话，做真诚的事。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。这些道理是我看了其他一些心理书本学会的。博大深渊的心理知识让我懂得了：你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

在老师的讲课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵是多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流的喜悦，有时会让人感觉到人性的柔情的一面，它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。

心理课是实施心理素质教育的有效形式，是知识联系实际的重要途径。它可以调动我学习心理知识的激情，活跃大家上课的气氛。我在实实在在的活跃的课堂交流中受到教益和启迪，解决了很多以前困惑的心理问题。并且在参与课堂活动过程中，我树立了正确的人生观念，把很多错误的心理想法都一一解决了，进而在日常生活中更努力充实自己。

总的来说，通过这个学期的心理课，我对自己大学四年的生活，心理方面有了更好的理解。虽然本学期的心理课结束了，但心理知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。

上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的课堂，让每个学生有更多的收获。

亲爱的老师，这个学期辛苦您了，谢谢您！

授课的心得体会篇6

今天是九月一日开学第一天，老师就交给我们一份特殊的家庭作业，就是和爸爸妈妈一起观看中央电视台播放的《开学第一课》。本期节目主要以“父母教会我”为主题，通过父母为榜样的教育，在两代人之间表达和传承“孝心、礼仪”等中华民族传统美德和仁爱，自强不息的好品格。

?开学第一课》主要由四节课组成：第一节课是“孝”，第二课是“爱”，第三课是“礼”，第四课是“强”。每节课开始都是由动画片“大头儿子和小头爸爸”里的内容引出主题。

第一课讲得是“孝”心。孝是子女对父母，晚辈对长辈的尊敬、感恩和扶助，尊敬家长，关爱长辈，孝是中华文化的核心和基础。这一课主要讲了一位叔叔特意用改装的摩托车带着自己年迈的父亲到全国各地旅行，走过了许多地方，去过了许多名胜古迹。这位叔叔用他独特的方式来实现他对父亲的孝心。现实生活中我也经历了类似的事情：今年的暑假，我爸爸单位组织去旅游，以往都是我和爸爸去，但爸爸这次却对我说：“孩子，这次旅游爸爸就带奶奶去了，奶奶活到这么大，连一次远门也没有出过，更不要说坐飞机了。反正你现在还小，等以后出去的机会还有很多。奶奶为了我们这个家辛苦了一辈子，爸爸也想借这个机会带她出去看看。等下次再有机会还会带你去的，你看行吗？”听了爸爸的话，当时我是很不情愿地答应了。后来想想奶奶确实也非常辛苦，现在每天要接送我上下学，还要去厂里上班，是该让奶奶出去玩一玩。我们的父母为了我们付出的很多很多，当我们给予父母的却很少很少。看完这一节课，我更加懂得我们一定要有孝心。第二节课是“爱”，就是让我们要有爱心，爱就是让我们在生活中爱自己，爱他人，爱生活，这样就会收获更多的快乐和幸福。第三节课是“礼”，礼是要以礼相待，互尊、互爱、互敬，文明礼貌是一点一滴，是一言一行，这是社会文明进步的表现。就是要让我们做一名讲文明懂礼貌的好孩子。只要我们每个人都拥有这三节课学到的能力，我们就会让自己变得更加阳光，充满力量。那我们将会变成一个坚不可摧的超人强。

我们坚信：少年强，则家强；少年强，则国强。希望我们长大以后能挑起家庭的重担，担当起祖国交给我们保家卫国，振兴中华的伟大任务。

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