在教练的统一指挥下，我跟我们同期的小学员们开始了自由泳的学习课程。虽然我去年已经学过了蛙泳，但是一年多没下水，感觉自己那点三脚猫架式已经完全不够用啦！我心里想，这可不行啊，现在老师天天都在微信群里提醒我们要防溺水，我不好好学习可不行呢！我一想到这里，就更认真地听着教练的指挥，打算一步一步慢慢地跟着教练做。

功夫不负有心人，在我的不断努力下，我跟着教练从打腿，到划手，再到抬头，从一开始的肢体僵硬，到后来能自然而然地漂浮起来。虽然这样一个小时下来，经常累得我迈不开腿，但是我感觉自己非常有成就感。我心里想着，等我学会了自由泳，我一定要好好教妈妈游。

经过半个月的刻苦努力，我终于也可以像小鱼一样在水里自由地游来游去了，教练还特地表扬了我水性很不错。我一听别提多高兴啦！

这次游泳训练是我暑假里非常有意义又难忘的事情，同时也让我明白了一个道理，只要你肯付出努力，旱鸭子也是可以变成游泳健将的！

游泳被救的作文600字篇2

前天晚上，我和爸爸、弟弟一起去维多利亚游泳馆去游泳了，是爸爸开车带我们去的，原因是因为我好久没有游泳了，所以才向老爸提出的要求。

我换上了泳裤、泳帽与泳镜就进入到了游泳的水池中去了，刚开始我还有些不适应，因为水太亮了，爸爸说：“快点游！”“水太冷了，我想先适应一下，如果你不相信的话，你就下来试试吧。”我说道。老爸一下来就说道：“还真的'有点凉。”于是我就把我的身体全部给放到水里，让我自己适应一下。过了一小会儿，我终于适应过来了，于是我就开始了我的潜水，嘻嘻，我的弟弟绝对没有想到我会在水中偷袭他，我摸了他一下，只听见他叫了一声，就开始使用了泼水之计来和我对阵。于是我就用我的背来防御，我和他战了几个回合之后，就又一次潜入了水中，来偷袭他了。

玩完了，我就练了一下我熟悉的蛙泳，不错，游得还可以，动作也已经掌握的差不多了，能游很长一段距离了，看来蛙泳已经是没有问题了。于是我就用蛙泳来对付我弟弟的水攻。没过多久，和弟弟大战我在水中攻就成了强项，弟弟只会在水面上攻击，嘿嘿，还是斗不过我啊！

过了一小会儿，我就开始了我的另一个强项，那就是仰泳，仰泳我也能有很远的距离，这是我学的第一个泳姿，当然是最熟悉的了，仰泳不用换气，只需要在水面上浮着就可以了。

自由泳我游得也不错，只是速度稍微有点慢，看来我要在速度这一方面加强了，只要速度快就也成了我的强项了。

我还和弟弟玩起了水中cs，在水中可以拉弦，在水面上打两下。我和弟弟最终的胜利者是我，哈哈，弟弟的动作有点慢。

那天晚上玩的好开心啊！只是脚上受了一点小伤，不过没有关系，我依然是那么喜欢游泳。

游泳被救的作文600字篇3

三年级暑假里我学会了水中翻跟斗。

我和老爸在游泳池中游泳，忽然老爸提议说：“我们来水中翻跟斗吧。”

只见老爸一下子钻进水中，我立马戴起泳镜，一头扎进了水中，老爸头一仰，双脚离开泳池底，背朝泳池底，双脚用力往上抬出水面，上半身借力往下一仰，胸部贴着池底，脚往下一放，只听哗啦一声钻进了水中不见了踪影。一个潇洒帅气的动作完成了，老爸钻出水面擦着嘴边的`水珠，笑着对我说：“呵，怎么样？想不想学？”我点头示意。老爸让我钻进水下，我往水里一蹲，老爸也紧跟其后，他用手示意：把脚用力往上抬，我只觉得背部一阵发痛，原来我抬腿的时候，背借力往下碰到了池底，老爸抓住我的胳膊拉出了水面。

老爸对我说：“看吧，当你在水中抬腿的时候，你的上半身就会往下压，而在陆地上就做不到，我们可以利用这个特点来完成这个动作。抬腿时你要尽力使上半身保持成弧形，使你的胸部贴着池底缓缓地游过，我迫不及待地钻进水中，立刻按老爸传授的要领做，我疾快得抬起脚，身体呈弧形往池底冲去，突然，我脑子里一嗡，只听噗得一声，鼻子一酸，池水涌进鼻子里，我在水中挣扎着，终于从来里探出了脑袋，我一手捏着鼻翼，嘴巴不停地咳嗽。老爸低下头看了我一眼，说道：“被水呛着啦？我还没有说完你就走啦？！”我点点头，老爸笑道：“嘻，钻下去的时候你就紧紧地屏住呼吸，在不行就要捏着鼻子。”我没有说什么，继续点了点头。我再次钻进水下，牙一咬，心一横，往上一抬腿，迅速捏紧鼻子，闭上眼睛，身体往后一仰，脚继续往上抬，只觉得脚心一凉——钻出水面。又听到啪地一声轻响，一股水流向我的鼻子涌来，胸部又一阵凉——贴着池底，缓缓地游了过去，我一兴奋、心血来潮，连着翻了两个跟头，钻出水面。我得意地对老爸说：“我成功了！”老爸对我笑笑，向我竖起了大拇指。

这一次，我可学会了水中翻跟斗。

游泳被救的作文600字篇4

去年暑假，我突然很想学游泳，就告诉了爸爸。爸爸一听,就说:“好吧!一会儿我就带你去。”说完,他就像变魔术一样拿出了游泳用具。

我们换好衣服,带好用的东西就来到了游泳池。哇,这水可真清啊!看着那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游,我也想试试。可是脚一碰到水又缩了回来,心想我这种不会游泳的人,要是不小心掉进深水里,那肯定就要完蛋了!

爸爸见我这个样子,就对我说:“怎么了不敢下去胆小鬼!”我是个很爱面子的人,一听这话,我马上走进水里,心想:不就是下水吗,有什么了不起!水渐渐漫过了我的膝盖,最后到了我的腰部;走到这儿我就慢慢停了下来,生怕再往前走就会被淹死。爸爸对我说“快伸平腿！”

他用强有力的胳膊撑住我的腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又说:“两腿使劲往后蹬,双手向两边划我不一会儿就会游一点了。爸爸见我进步如此快,就开了个玩笑,把手放开了。谁知我“扑通”一声就沉了下去,连呛了几口水,好不容易才站起来。只是觉得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么东西给堵住了,十分难受。

爸爸看着我这副狼狈相,不由得笑了起来。我不理他,只想自己试试能不能游。于是我吸足了气,闭上眼晴,身子往水里一扑,两腿使劲向后蹬,双手用力向两边划,再凭自己的知觉向前游,耳边只听见嗡嗡的划水声。游了一会儿,我实在憋不住了,马上站了起来,哇!我游了好远啊！

我不禁欢呼起来:“我会游泳了!”对面的爸爸望着我。愣住了,他吃惊地说:“哇！你进步真快！这么快就学会啦!”这回,该轮到我笑了吧！

游泳被救的作文600字篇5

今天下午，妈妈要带我去游泳，我别提有多高兴了。因为这是我今年夏天里第一次游泳。

不一会儿，妈妈就领我到了游泳馆。我们换好衣服后，进到游泳馆里，只见那里人很多，人们都穿着五彩缤纷的泳衣，每个人脸上全都洋溢着愉悦的神情，在水里像一条条欢快的鱼儿自由自在地游来游去。看到这一切，我们也急忙加入到了这里面。

当妈妈让我游泳时，我的心情却有点忐忑不安，因为去年我学游泳时换气不熟练，怕呛到水。妈妈看出了我的心思，就微笑着说：“你不敢游么？那就先到岸边练练吧！等适应一下就可以游了。”我听了只好答应。经过几次憋气，我都憋得不长，想放弃，这时，妈妈又说：“我们来比谁憋气时间长。”我顿时来了劲，开始了比赛。最后的.比赛结果是我赢了妈妈，妈妈给我竖了一个大拇指，我兴奋极了。“现在可以游了吧！”妈妈问。我高兴地回答：“好。”我憋足一口气向前游去，但第一次换气我就失败了。妈妈鼓励我说：“别灰心再来一次。”我听了点点头。于是，我又继续向前游去。第一次换气成功，可第二次我却失败，还呛到了水，我猛烈地咳嗽起来，满脸通红，妈妈紧张地拍着我的后背，问我：“你没事吧？”我坚定地看了看妈妈说“没事，我要坚持。”。经过几次尝试，我的胆子越来越大，游得越来越好。每当我游到妈妈跟前，妈妈就会往后退几步，并且鼓励我进步了，继续向前游。最后，妈妈看出我今天有些累了，就让我下次再来练习。于是，我们结束了这一次的游泳，开开心心地回家了。

啊！今年夏天的第一次游泳给我带来了深刻的印象。

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