自2000年全国首届“5·25心理健康节”开幕式在北京师范大学举行以来，团中央学校部、全国学联向中国大中小学生发出倡议，确定5月25日为学生心理健康日。“5·25”的谐音即为“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，悦纳自己……通过心理健康周系列活动意在让大家关注自己的心理健康，学会爱自己，继而才能更好地爱他人。

怎样才算爱自己，爱自己和爱他人是什么关系呢？

首先，我爱我，从爱自己的身体开始。身体是自己最大的本钱，是每个人幸福生活的基础。爱自己的首要要求是少做伤害自己身体的事，如：不健康的饮食，过度的熬夜，无节制的自我放纵……在此，倡导大家积极地锻炼身体，养成良好的卫生饮食习惯，保持身心健康的良好状态下去追求自己的人生梦想——这就是爱自己。

其次，我爱我，学会悦纳自己。悦纳自己就是全面真实地了解自己，愉悦地接纳完整的自己。自我接纳并不是一容易的事，一方面正视自己的缺点，无条地接纳自己，接纳自己不完美的外表，接纳自己有限的能力，知道自己的性格弱点，承认它是构成独特自我的一部分；另一方面悦纳自己不是看到自己的优点就自高自大，也不意味着固步自封，自我陶醉；自我悦纳更多的是清楚地了解自己的优缺点后，制定切合自己的发展目标与前进方向，以积极的心态去面对人生中的困难与挑战。

最后爱自己，并不意味着只爱自己，不爱他人的自私自利，也不是自己一时偷懒的借口。爱自己，不仅是对自己负责，也是对家人朋友和自己周围的人负责，因为只有你好，你的家人朋友才会安心开心。从大的方面看，爱自己是对学校和社会的责任，因为只有我们每个人都好，学校才会更好，社会才会更和谐。当我们知道如何爱自己，以什么样的态度方式坦诚面对自己，我们会更加理解他人，用更开放、宽容的态度去与他人相处，所以爱自己才能更好地爱别人。

人一生中最大的宝藏就是自己，而爱自己是一切的起点。

自信带来快乐，快乐收获健康，“健康体魄＋健康心理=美好人生”，现代社会需要健全的人格，拥有良好的心理素质是我们的美好愿望。请大家牢记生活和学习中的酸甜苦辣每个人都要品尝。让我们大家一起行动起来，绽放自信的微笑，让理智、和谐的阳光沁润我们的心灵，去收获美好的人生！

最后祝全校师生身心健康，工作顺利、学习愉快，每天拥有好心情，谢谢！

校长心理健康教育讲话稿篇2

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家上午好！

今天我国旗下讲话的主题是心理健康教育。

说到健康，大家想到的就是身体健康，其实这是不全面的。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

在我们的周围，有的同学脾气暴燥，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加；有的人感到孤独寂寞，意志消沉，；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败。

那么，我们怎样才能拥有健康的`心理？

首先，就要学会沟通。说到沟通让我想起了一个寓言故事。

一把坚实的大锁挂在铁门上，一根铁杆费了九牛二虎之力，还是无法将它撬开。钥匙来了，它瘦小的身子钻进锁孔，只轻轻一转，那大锁就“啪”的一声打开了。铁杆奇怪地问：“为什么我费了那么大力气也打不开，而你却轻而易举地就把它打开了呢？”钥匙说：“因为我最了解他的心。”“因为我最了解他的心”，这话可谓一语中的。小小的钥匙之所以能打开坚实的大锁，凭借的不是它的蛮力，而是它对锁心的了解。我们与人相处也该是如此。

沟通从心开始。那么如何打开心灵通道呢？简单说来，一是要向他人敞开心扉——与人相处，要懂得尊重理解，或是适当的赞美鼓励，或是及时的建议纠正。二是向自己敞开心扉——自我暗示，自我欣赏，只有爱自己的人才能真正地爱上生活。

其次，是要学会信任和理解。

信任，先是要自信，正确认识自己，不自卑，不自负，相信自己天生我材必有用，每个人都有自己的优点；正确面对挫折或失败。再是要信任老师、父母。老师，培育你成长的人。师者，父母心。老师和养育你们的父母一样，都是这个世界上最关心你们的人。父母的人生经验比我们多，我们也应该向他们倾诉心中的烦恼。任劳任怨的老师父母，就是你们的肩膀。

理解是心灵之间架起的桥梁。每一个人都渴望得到理解，但在此之前先要学会理解别人。理解是一场春雨，滋润友谊的鲜花；理解是一盏明灯，照亮前进的方向。高尔基曾经说过：“如果人们不会互相理解，那么他们怎么能学会默默的相互尊重呢？”

同学们，就让我们一起来关注心理健康，做一个全面健康的人。

谢谢！

校长心理健康教育讲话稿篇3

各位领导、老师：

上午好！

今天，我们欢聚一堂，隆重举行__县中小学心理健康节启动仪式暨__中学第二届“我爱我”心理健康节活动，在此，我代表__中学党总支、校长室对活动的顺利举行表示热烈的祝贺！同时，对各位领导、老师的莅临指导表示热烈的欢迎和衷心的感谢！

初夏时节，惠风和畅。期盼已久的县首届心理健康节如期而至！为了普及心理健康知识，营造有利于学生健康成长的精神家园，帮助学生正确地认识自我，给自己的心灵解压，享受青春带来的美好、希望和快乐，我校一年一度的心理健康节正如火如荼。值此机会，将我校心理健康教育工作的开展情况向各位汇报如下：

一、深入探究原因，关注特殊学生

中学阶段是人生发展的关键时期，也是心理问题的”井喷期”。我校地处农村，留守“儿童”、问题学生较多，给教育管理工作带来相当大的难度。目前，我校在校生为2989人，其中留守学生约占70%，特殊家庭、特殊性格、特殊体质学生约占12%，特殊家庭中又以社会孤儿、单亲家庭居多，其中单亲家庭以离异家庭为主。特殊家庭学生，或多或少都存在一定的心理问题，往往性格内向、不合群、不自信、很自卑，留守学生中有相当一部分人又养成了自私、任性的习惯。这些问题不可避免的影响到他们的健康成长，给学校的日常管理带来了很多实际困难。

大家知道，人们常常对心理疾病的认识存在严重的偏见，将心理疾病视为洪水猛兽，不敢正面承认孩子有病，常常都归结为性格问题。因为这种偏见，导致学校在教育管理这类学生时常常与家长在认识上出现分歧与偏差。有的学生，明明已经发展为较为严重的精神疾病，家长还不引起足够的重视，还不采取正规的治疗、系统的治疗，甚至还隐瞒病情，一家人一起欺骗老师和学校。这些孩子所在的家庭，往往都很贫穷，既不知问题的严重性。说实话，可能也看不起这个病，属于社会的最底层，不论是亲友还是邻居，往往瞧不起他们，更借不到钱！那怎么办？我们的承诺是，不让一名学生因贫困而失学！也不能让一名学生因生病而放弃！对筛查出来的预警学生、班主任朝夕相处发现的问题学生以及到心理服务中心主动咨询的学生，定期进行比对和聚焦，这样，就能做到早发现，对特别严重的学生及时办理转介或休学手续，对于特别严重、特别困难的学生，即使回家、即使休学甚至上了大学，学校仍要保持持续关注、关心和关爱，提供实实在在的帮助，或去家访，或去辅导，或去慰问，或献点爱心！泰戈尔说：“天空没有翅膀的痕迹，而鸟已飞过”，大爱无声！

我校近年来，一直高度重视学生心理健康教育，把“塑造健全人格，培养阳光学子”作为学校心理健康教育的总目标，不断完善心理健康教育工作，使该项工作逐步校本化、特色化、专业化，以人为本，以学生为中心，努力提高心理健康教育工作的针对性、实效性和人文性。

二、采取有效措施，培养健全人才

我们向全校师生倡导这样一种理念：关注自己的身心健康，全力做好自己的本职工作，享受快乐的人生时光。努力构建和谐心灵、和谐人际、和谐家庭、和谐校园、和谐社会，做一个健康快乐且有温度的教育人。

（一）重视心理筛查，建档跟进。每个班级设立一名安全信息员，每个宿舍安排一名“阳光天使”，班主任为班级第一责任人，及时、保密、用心做好这项工作。分年级分班级统计“三特生”，建立特殊学生档案。每年9月，学校组织学生进行心理健康筛查：掌握学生心理动向，高效开展心理工作，根据心理测评报告，列出危机预警名单。为班主任有效管理班级提供依据，为心理老师针对性辅导提供依据，为心理问题严重的学生接受正规治疗提供一种可能。

（二）注重心理疏导，有效防治。学校十分注重特殊学生心理疏导工作，对特殊学生进行有效心理干预，做到早发现、早干预、早转介、早治疗，大力提倡这样的理念：不治已病治未病！防患于未然！

1、壮大心育队伍：聘请__大学客座教授王__同志为我校常年心理健康教育顾问，顶层设计心理教育工作，定期开设心理教育讲座，举办年度“心理健康节”，强化对心理工作志愿者和班主任的专业培训和系统培训。鼓励他们积极参加国家心理咨询师三级资格考试和韦__心理学网络学校培训，组织开展体验式团体教育模式实践活动。正常开设心理健康教育课程，定期组织小团体辅导和师生心理拓展活动，对学生实施发展性的心理辅导，为学生的健康成长提供帮助。

2、建立专业机构：近年来，我校配备了专门的心理咨询室、专家工作室、心理筛查室和小团体辅导室，今年3月11日，我校举行“心理健康服务中心”揭牌仪式，委托一名中层干部，全权负责。每天安排一位心理教师或心理工作志愿者值班，实施一对一心理辅导，同时提供生涯规划指导，帮助学生解决成长的困惑和人生的迷茫。

3、实行预约制度：因咨询人数较多，有时会出现“拥堵”现象，为提高工作效率，尽快满足学生需求，试行了心理咨询预约制度，既解决了“僧多粥少”问题，又提供个性化需要（“专家”预约）。对主动进行心理咨询的学生，先到心理健康服务中心预约登记，开好预约单，安排“再见”时间，学生凭预约单到班主任处请假，然后按时到阳光驿站接受咨询，结束后，阳光驿站出具回执，上交班主任，这样也杜绝了管理上的漏洞。

4、推行特色门诊：根据学生的不同心理问题或情感需求进行分类，每周星期三开设“特色”门诊，分类咨询，分类辅导，可利用周末公共时间就共性问题进行小团体辅导。

(三）编制校本教材，自我教育。当代高中生正处于身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增大、社会阅历的丰富及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往等方面可能会产生各种心理问题，这些问题必须得到及时解决，才能保证他们的健康成长。

根据教育部的有关要求，基于“一切为了学生的明天”的办学理念，我校从20__年就开始尝试心理健康教育实践活动。经过几年的摸索和积累，在王__教授亲自策划与指导下，20__年8月，利用暑假时间，组织我校心理教师、心理工作志愿者和王__教授一起编写了校本教材《高中生心理健康》，近期由__师范大学出版社正式出版。在此，非常感谢主编王教授以及我校李__、李__、王__、朱__、顾__、陆__、李__和李__老师，牺牲了你们宝贵的休息时间，为我们学生送来“一碗热烫烫的心灵鸡汤”，本书的编写还得到了__旅游职业学院“积极心理教育”名师工作室和__工艺美术学院的大力支持，在此也特别鸣谢。

这本书以《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，参考现行中小学心理健康教材，并结合我校近几年心理健康教育的实践来选择并确定编写内容，力求覆盖中学生在学习、生活中可能遇到的各种问题。作为一种校本教材，在设计上力求认知和体验并重，并具有一定的开放性，使用的时候可以根据需要进行拓展和引申。我们期待着这本书能够传递心育的理念，能够帮助我们解决一些生活中的实际问题，感受“雾霾”，体验成长，雨过天晴，快乐向上。

三、积极开展活动，促进学生成长

1、举办首届“校园心理剧”展演活动。为丰富同学们的课余生活，提高同学们的心理素质，引发大家对心理健康的关心、关注与思考，团委、政教处、心理健康服务中心尝试把校园心理剧作为学校心理健康教育的一种方式，为同学们提供一个“心灵舞台”，表达自己真实的内心感受，再现同学们的日常生活、学习和人际交往中的冲突、烦恼等。

2、举办年度“育人杯”大赛。5月9日，组织年度“育人杯”大赛，所有心理老师、心理工作志愿者和全体班主任参加，从“四大主题八大教育”中选择一个主题，班会的模式有了创新，要求开设“体验式班会课”，更多地融入了心育内容。有人说，教育是一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，是一个生命唤醒另一个生命！

3、举办第二届“我爱我”（”525”）心理健康节

时间：5月20日至5月25日

（1）举行师生室外心理拓展活动。

（2）开展“体验式班会课”观摩活动。

（3）开展心理健康教育宣传周活动。

（4）举办首届校园心理剧演出活动。

（5）承办全县中小学“心理健康节”的启动仪式

4、举办专题心理讲座，建设学生心理社团

针对学生心理特点和生活中遇到的实际问题，利用学校专兼职教师、县“七彩阳光”服务中心以及校外心理专家，定期举办心理健康教育讲座，针对性地解决学生在成长中所面临的困惑与烦恼。

加强“学生心理社团”的自主管理与建设，办好相关社刊社报，定期举行手抄报比赛，并尝试把“研究型学习”引入到学生心理健康教育中去。

四、进行合理规划，实现持续发展

1、注重组织领导，建章立制。我校心理健康教育工作组织是严密的。校长亲自挂帅，分管德育的副校长具体执行，重点工作实行项目化管理，校长室顶层设计，压力层层传递，责任层层分解。出台相关制度，定期专题会办，坚持长效机制，列出问题清单、责任清单和整改清单。

2、制定五年规划，长远发展。依据教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要（20__年修订）》，结合我校的实际情况，融合心理健康教育的理念和方法，学校制定了《__中学心理健康教育五年规划》，对学校的心理健康工作进行统筹规划。

3、提升专业水平，打造品牌。

学校心理健康服务中心现有专职心理教师1人，兼职心理教师12人，常年心理教育顾问1人。目前学校已有多人参加了市、县、校三级培训，同时，学校出台优惠政策，因势利导，积极鼓励老师参加各级各类心理教育培训，这大大提高了心理兼职老师及全体教师的心理学专业水平。同时不断升级心理健康服务中心软、硬件设备，目前配置了沙盘，引入了箱庭疗法，学校还将购置生涯规划发展软件，对每年高一学生进行普查，让学生了解自己的气质、性格及职业类型，为将来科学选科提供参考，为新高考保驾护航！学校已顺利通过“盐城市心理健康特色学校”验收，还将积极创建“__省心理健康教育课程基地”。

4、推动内涵发展，注重实效。

（1）丰富心理健康教育，健全学生完整人格。

重点以学习心理辅导、交往心理辅导、情绪心理辅导、人格心理辅导、生涯规划心理辅导为主，普及心理健康知识，提高心理保健意识，健全学生完整人格。

（2）实施心理测量，建立心理健康档案。

20__年起，实施心理档案电子化管理，做到“一人一案”，实施“一生一策”，力争达到精准帮扶。

（3）实施个别心理咨询，推进团体心理辅导。

心理健康服务中心将持续为学生提供个别心理咨询和有共性需求的小团体辅导，帮助他们解决成长中遇到的心理困惑，走出阴霾，走向未来。

同志们，请问，有谁不是一边受伤、一边成长？让我们的心灵多一些宽容，对生命充满爱心和敬意。冰雪覆盖的时候，他们需要一团火来取暖；暗夜无边的时候，他们需要一点星光来照明。让我们相约”525”，为心灵解压，为理想加油，为莘莘学子撑起一片心灵的天空！

同志们，“走内涵发展之路，圆优质教育之梦”，是我们坚定的办学目标；“为农家子弟找出路，为农民家庭谋幸福”，是我们不变的承诺；关注身心，滋养心灵，打造充满人文情怀的精神家园，是我们一贯的追求。我在想，也许地球会“流浪”，但心灵必须有归宿！我们更坚信，在县委县政府和上级教育主管部门的坚强领导下，有兄弟学校的关心、支持和帮助，我们一定会将我校打造成心理健康教育特色学校，为全县心理健康教育工作的有效推进作出应有的、更大的贡献！

谢谢大家！

校长心理健康教育讲话稿篇4

同学们：

今天我们今天一来了解什么是心理健康？其标准是什么？

心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。

“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“亲情聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。什么是心理健康？其标准是什么？迄今为止还没有一个统一的观点。

根据我的研究，大致做到以下几个方面，就可以算是心理健康了。

第一，有一个积极进取的人生态度。

一个心理健康的人总是热爱人生、热爱生活、珍惜生命的，他们对生活乐观，对未来充满了希望，无论是对社会、还是对自己都是采取极其负责的态度，因而总是满腔热情地投身于生活，总是忘我地在为社会创造财富。对这些人来说，每天都是一个新的开始，每天都是一个新的台阶，不怕困难，不怕挫折，而且总是踏踏实实、认认真真地向他自己既定的目标前进。这类人用他们自己的行动去体验人生的价值，真切而深刻，所以总能享受到人生的乐趣，反过来更能激起自己积极进取的人生态度。

第二，对自己有恰当的认识。

世界上最困难的是什么？就是如何认识自己。一个心理健康的人，一般能有“自知之明”，就是说，能够正确认识到自己的价值，认识到自己在他人心目中的位置，认识到自己的能力、学识、水平，既不高估自己，不对自己的一些长处和优势沾沾自喜，也不会自卑，过分地贬低自己，决不无缘无故抱怨、自责自己。

反之，一个心理不健康的人，便不能恰当地认同自己，或是莫名其妙地自傲，或是无缘无故地自卑，经常有意无意地掩饰自己的不足，心理特别敏感、脆弱，失落感极强，经不起风浪的折腾，存在严重的心理冲突，回避矛盾，无法保持平衡的心理状态。

第三，享有良好的人际关系。

心理健康的人，在与其他人打交道的时候，有以下这些特点。

1．不仅在理性上懂得处理好人际关系的重要性，而且总是显示一种积极的、乐于与人交往的态度。

2．懂得在交往过程中如何尊重人、理解人，从不将自己的观点强加到他人的身上。

3．能够平等地、宽容地、客观地了解、评价对方，不势利待人，与人相处时，总显示出同情、友善、信任、尊敬等积极的态度。

4．在与他人的交往中能够注意他人的长处，能较虚心地向他人学习。

5．当他人有困难时，总能采取真诚的、有效的帮助。

6．当与他人产生矛盾时，能做到“忍一时之气免百日之忧”，不主动出击，不“窝里斗”，能进行较好的沟通，并以理智的、合理的方式解决。

第四，有一个乐观的情绪状态。

情绪最容易反映人的心理状态，也最能影响人的身心健康。一般来说，情绪健康的人有以下这些特点。

1．没有过分的、不切实际的要求，所以很少有烦恼、不快，精神状态永远是饱满的、乐观的。

2．在自己的人生遇到麻烦时，能做到泰然处之，决不自寻烦恼或自己折磨；

3．一般能摆好自己与他人的关系，所以很少有麻烦的、别扭的事情引起自己心理的不快。

4．有修养，能较好地控制自己的情绪，当自己想发脾气时或暴怒来临时，自己能够意识到，并将其抑制于萌芽状态。

第五，有健全的人格。

心理健康的人，其人格结构，包括气质、能力、性格和理想、信念、动机、兴趣、人生观等各方面都能平衡发展；能够完整、协调、和谐地表现出具有自己特色的精神风貌；思考问题的方式是适中的和合理的；待人接物能采取恰当态度，对外界的刺激不会有偏激的情绪和行为；能够与社会的步调合拍，能和集体融为一体。

第六，道德心态的健康。

道德健康是世界卫生组织近几年来对健康内容界定的最新补充。

一个道德不健康的人，很难说是一个完全意义上健康的人。那么，什么是道德心态的健康呢？大致有以下几点。

1．不做损人利己或损人不利己的事。

2．不仅有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非的能力，而且在自己的行为中去实践真善美，并能与假丑恶进行斗争。

3．能自觉地遵守社会的各种规范、准则，约束支配自己的行为。

4．能尽职尽责地完成自己的工作，尽自己的可能为社会多做贡献。

5．当社会或国家需要的时候，能够无条件地服从，牺牲自己的利益，甚至于自己的生命。

第七，具有良好的社会适应能力。

社会是复杂的，人与人之间的关系是比较难于处理的。但是心理健康的人并不因此而畏惧、害怕，而是能面对现实、正视现实、改造现实。对这些人来说，往往能做到审时度势，对周围的事物和环境能够做出客观的认识和评价，并能以积极进取的态度正确对待现实环境，既有高于现实的理想，又不沉湎于不切实际的幻想和奢望中，因而能应付比较复杂的局面；当发现自己处于不利的或困难的境地时，也不惊慌、恐惧，而是冷静地处理，将不利转化为有利，将困境转化为顺境，而且在这个过程中锻炼自己的聪明才智。

第八，智力活动正常

智力活动正常，不一定是指智力超常（智力活动超常也属于智力活动正常的范畴），而是说，这类人的注意力、观察力、记忆力、思维力、想象力都是正常的，能较好地胜任自己的工作，头脑清醒，不糊涂，反应敏捷，思维清晰，逻辑性强，该当机立断的时候就当机立断，毫不犹豫。

人格完整健康的主要标志是：

①人格的各个结构要素都不存在明显缺陷与偏差；

②具有清醒的自己意识，不产生自己同一性混乱；

③以积极进取的人生观作为人格的核心，并以此有效的支配自己的行为；

④有相对完整统一的心理特征。

心理行为符合年龄特征

一个人的心理行为经常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心理不健康的表现。

如何为他们进行心理减压？

其实最有效的心理减压方法就是转移心理压力。

具体做法如下：

俗话说的好，“笑一笑，十年少”，其实，大笑不仅能够让我们心情愉悦、看起来年轻，还是消除心理压力的最好方法之一。

另外，在没必要说话时保持沉默，同样是一种较好的心理减压方法。还有，读书看报、写书法、练字、画画都可以很好地缓解心理压力，同时，还能够陶冶情操、增长知识和见识。

校长心理健康教育讲话稿篇5

亲爱的同学们：

今天我们又来到心理小广播时间，我们带给大家的是《自我激励，点燃激情》。

我们大部分学生生在农村，长在农村。我们的父母大多数没有太高的文化水平，也不知道该怎么关心我们的成长，他们有的是整天的忙碌、赚钱，想着给我们提供更好一些的物质生活，他们有时候甚至忙的无暇顾及我们。他们的身影：在工厂里，在超市里，在田地里，在大街上，在饭店里......

有一天下午第一节课，老师去教室，其他的学生都在写英语，而一位学生什么也没写，本上一个字都没有，老师问他为什么一个字都没写，他的回答竟然是“老师，我还没吃中午饭呢。”老师心头一震，“发生什么事情了?”原来这个学生的家长去了迁安，他手里仅有一点零钱买了点吃的，老师问他“用不用我给你点钱买点吃的去?”他说“不用了。”这个学生带着中午的情绪来上学，都不愿意学习了。没有了父母的关爱，便失去了热情。难道我们的生活仅仅是为了我们的父母吗?

请每一位同学思考一下：我们的学习、生活究竟为了什么?我在这里想对大家说：当你们的父母忙得没有时间欣赏你、鼓励你、夸奖你、赞美你，甚至你的一次调皮只是想吸引一下父母注意力的时候，却引来一顿暴揍的时候，请你们换个角度想一想吧：

父母这么忙，他们为了什么?

他们忙得没有时间顾及我们的时候，我们该做些什么?

调皮?捣乱?惹事?打架?斗殴?是这些吗?我想打架的回答肯定是：不是。

那么我们该做些什么呢?

我们是不是应该：照顾好自己，自己给自己加油呢?

是的!

那就从今天开始，请我们的每一位同学开始试着找寻自己的闪光点、优点，学会自我欣赏，自我鼓励，自己给自己加油、鼓劲，点燃激情，让自己的内心的不断坚强起来，强大起来，面对美好的生活吧!

心理健康教育校长国旗下讲话稿2

老师们、同学们：

大家上午好!

健康是人类生存极为重要的内容，一个人怎样才算健康呢?联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”健康不仅是指没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。

作为一名小学生，应该如何拥有健康的心理呢?我想，可以从以下几方面来做：

第一、正确的人生态度。

正确的人生态度来源于正确的认识和世界观，既有远大的理想，又有实事求是的精神，在周围环境发生变化时，能够跟上时代的步伐，立场坚定。我们刚刚进行完的期中考试，无论成绩如何，你是否有收获?人生的意义不在于一次成绩，而在于对自己的超越。遇到困难时，不要害怕，更不要放弃，只要拥有正确的理想目标，不断调整心态，超越自我，就一定能够成功。

第二、满意的心境。

满意的心境源于正确的认识，一个人要做到一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。要有自知之明，对自己的德才学识有正确的'分析。在别人的评价中既不会被赞扬、鼓励冲昏头脑，又不会因批评、责备而烦恼，能从中吸取有益的东西。对生活学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利，因而心境总是满意的、愉快的。

第三、和谐的人际关系。

乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。这是因为他们以同样的态度对待别人，因而减少了很多不必要的矛盾。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。

第四、良好的个性，统一的人格。

良好的个性是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持统一的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，灵活而不油滑，勇敢而不鲁莽。小学生要不断完善自己的人格，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。

需要说明的是：心理健康并非是超人的非凡状态，也不一定在每一个方面都有表现，只要在生活实践中，能够正确认识自我，自觉控制自己，正确对待外界影响，使心理保持平衡协调，就已经具备了良好的健康心理。

最后，希望良好的心理成为我们生活的常态。学会快乐，让我们在求学的道路上找到幸福，载负着愉悦，感受世间的美好;学会尊重，让我们在尊严和责任中无愧于美丽的价值;学会感恩，让我们在善良和真诚中稳健前行。在学习生活中，感到人性之美，感受科学之美，感受人类心灵的博大与深邃，感受人类所创造的辉煌文化，唤起我们对未来的热烈憧憬和光明正直的期盼。用正确的眼光审视生活，洞察人生。让健康的心理成为我们成功的保证。

心理健康教育校长国旗下讲话稿3

亲爱的同学们，老师们：

大家早上好!今天我演讲的题目是5.25关注心理健康。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日——“5.25”心理健康日。

“5.25”，即“我爱我”的谐音，旨在提醒人们关注自我心理健康，保持良好心态，快乐生活、快乐学习。作为中学生，心理健康更多地体现在：了解自己，准确的评价自己的能力;生活及学习目标切合实际;善于学习，有良好的学习方法，能管理好自己;保持良好的人际氛围，宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时，有充分的适应力，较好的调整自我。因此，在5.25全国心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的'潜能。

为此，我们向全体同学倡议：

①多阅读心理保健书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。

②多进行交流——一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴交流沟通，便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉，交流使心情如释重负，交流也渗透着彼此的信任。

③给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话，相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美，如发现：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的快乐和幸福!

④勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时，勇敢的敞开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。

同学们，来吧，相约“5.25”，关爱自我，构建和谐心灵!共度心理健康日!

谢谢大家!

心理健康教育校长国旗下讲话稿4

请允许我先向大家讲一个我自己的故事。

进入初二，我们迎来了一位新的班主任，而且恰好是我邻居姐姐的前任班主任。姐姐说，这位老师对同学要求很严格。这本来是好事，可由于她脾气过于急躁，常为了一点儿小事大发雷霆，而且她本人比较严肃，师生关系便不是那么融洽。听了这些，我心里别提多失望了。可是很快我就发现，自己喜欢上新老师了。她的谈吐优雅风趣，而且我们看到的永远是她的招牌笑容，让人心里暖暖的。我们班有几个男生爱说话，为此没少挨批评，老师们为此发火也是常事，可是新老师三言两语，不动声色就让他们闭嘴了。好奇怪啊!这和姐姐嘴里的老师根本就是两个人嘛。当然，她对同学们要求也很严格，但总让人觉得她这么做是天经地义。同学们和我一样，很快喜欢上了新老师。我在庆幸自己遇到一个好老师的同时，心里充满疑惑：姐姐根本没有必要骗我，可是我亲眼看到的也是事实啊，这到底是怎么回事?这个问号随着时间的推移越来越大，直到那次交作业的时候被我无意破了。当时她正告诉别的老师：“这次培训真是不虚此行啊。从前师生关系问题总是让我闹心，现在好了，看问题的角度和方式一变，孩子们身上那些问题也变得可以理解了，和孩子们相处也变得容易了?”我真要感谢这次培训，让她发生了翻天覆地的变化，给我们送来了一位这么好的老师，这到底是一次什么样的培训呢?随着学校心理老师名单的公布，我心中的谜团彻底解开了。原来我们的新班主任在假期里参加了心理培训，并在新学期兼任学校的心理教师。原来如此!心理培训，感谢你，感谢你给我们带来的新老师!

在接下来的.日子里，我发现，我们要感谢心理教育的时候就更多了。班主任在处理班级事务时，总是很理智，很少冲动和发脾气，就连班里同学犯了打架这样的大错，也没见她发火，而那个同学在和她谈话之后，告诉我们，不愧是学心理的，他心服口服，并且表示他以后再也不打架了，否则就太对不住老师了!对于同学们大大小小的错误，她总是冷静处理，理智分析，既让我们意识到了自己的错误，也感受到了老师的一片苦心，同学们越来越喜欢新老师了。

在心理主题班会课上，老师更是教给了我们许多运用心理知识去解决问题的能力，例如针对同学们学习情况，她教我们制定学习计划，合理安排大块时间和零散时间，提高时间利用率;教给我们遗忘规律的知识，及时复习，提高记忆的有效率。在老师指导下，许多同学成绩取得明显进步，尤其是王岳，成绩突飞猛进，用老师的话说，是我们班闯出的一匹黑马。在学习做人做事方面，老师教给我们有效沟通的方式方法，例如遇事要保持冷静，有些矛盾可以冷处理，遇到激烈冲突的时候，更是要三思而后行。平时要多进行换位思考，与老师、父母、同学互相理解等等。在老师的指导下，同学之间互帮互助，和谐融洽;师生之间亦师亦友，教学相长。

俗话说，近水楼台先得月，有心理老师做班主任，我们和心理教育零距离接触的机会当然多。但是大家可不要以为只有我们班的同学幸运，其实我们学校的同学都很幸运，因为学校的“风信子心理工作室”是面向全体同学的，工作形式除了心理主题班会课外，还有个体咨询、团体咨询等形式，而且上学期还专门创办了心理报，，普及心理知识，对同学们在学习和生活中的各种心理困惑进行指导，还让我们见到了许多有趣的心理测试题。每次心理报一发下来，同学们都争着抢着要先睹为快呢!

心理教育，感谢有你，让我们的天空更蔚蓝，让我们的生活更精彩!

心理健康教育校长国旗下讲话稿5

老师们、同学们：

大家早上好!

今天我发言的题目是：《阳光心理，健康人生》。心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

由于种种原因越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的周围，有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。我们怎样才能拥有健康的心理?首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，要正确面对挫折或失败，总有希望，要相信失败是成功之母。

其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园.

我的发言完备谢谢大家!

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