教案中应包含对学生学习动机的激发策略，以提高课堂效率，通过反复修改教案，很多人能够逐渐找到适合自己教学风格的方法，以下是美篇巴巴小编精心为您推荐的中班跳户外活动教案精选6篇，供大家参考。
中班跳户外活动教案篇1
一、活动目标
1.幼儿能在简单和固定的平衡线上或者窄道中行走，在行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。
2.幼儿能够在低矮的物体（桥墩、小桥）上面走上一定的距离。
二、活动准备
1.单元砖、平衡木、手印、脚印
2.体能棒、拉力圈、木勺托球、软梯、绣球、羊角球
3.狩猎筐、小推车、粘球、轮胎、荡桥、梯子
三、活动过程
1.教师先将单元砖和平衡木拼搭成小桥，幼儿借助狩猎筐和绣球、粘球、大龟背等，在小桥之上展开平衡锻炼，持物平衡走、拖物平衡走等游戏。
（1）教师讲解游戏的规则，行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。
（2）教师注意提醒幼儿安全。
2.教师将手印、脚印、体能棒、拉力圈以及软体轮胎和梯子以及荡桥等搭建成不同的路径，幼儿在这些路径上面展开平衡走的游戏。
（1）教师讲解游戏的规则，在新走的过程中双脚不可以离开路径，不可以用手协助。
（2）在游戏过程中注意秩序和安全。
3.教师用体能棒、软梯等搭建一个比较窄小的路径，利用木勺托球和木球开展托球、干球等平衡游戏。
（1）窄道中行走，在行走的过程中保持身体的平稳且不摇晃。
（2）手上拖球行走的幼儿要注意球不要脱离了路径，注意游戏的安全。
4.教师搭建直线或者曲线的路径，幼儿利用小推车和轮胎等开展一定路径推、拉、滚物体的平衡游戏。
（1）能力强的幼儿注意不要讲物体滚出路径，尽量走直线的`路线。
（2）在游戏过程中注意秩序，排队进行，注意安全。
5.教师用软梯和拉力圈搭建一个直线或者曲线的曲折路径，幼儿在上面开展踩线走的平衡游戏。
6.教师设置一条路径，幼儿骑在羊角球上，开展平衡跳跃的游戏。
四、放松整理
1.幼儿一边听音乐一边说儿歌做动作，放松全身。
抖抖我的小手，动动我的小脚。
扭扭我的脖子，转转我的脑袋。
2.教师组织幼儿将材料归放整理好，在收纳的时候注意安全。
中班跳户外活动教案篇2
中班户外活动《去郊游》
作者：赵小燕
单位：滨州市滨城区杨柳雪镇实验幼儿园
设计意图：
孩子们在欢快的音乐中，快乐的游戏。既锻炼了幼儿的走跑、平衡、钻爬的基本动作和能力，又培养了幼儿的合作能力和克服困难的精神。为此，选择了“去郊游”这一好玩的`游戏。
活动目标：
1.练习走跑、平衡、钻爬的基本动作。
2.培养合作能力和克服困难的精神。
活动准备：
易拉罐若干，椅子六把，桌子两张，报纸棍。
活动建议：
1.谈话激趣
孩子们，今天天气真正好，我们到户外去郊游。小朋友们准备好了，出发了。
2.播放音乐《去郊游》游戏。
（1）设置场地，准备游戏。
在场地上划分五个区域穿树林（易拉罐），走木桩（易拉罐），过小桥（椅子），钻山洞（桌子），“公园”（六名幼儿手举报纸棍围城）。游戏开始，每一名幼儿必须走过四个场地（可以互相帮助），来到“公园”，成功到后，学小兔子跳回到起点。
（2）音乐游戏《去郊游》
孩子们在场地上，根据规则游戏。
3.注意事项：
在游戏中要注意安全，幼自我保护的意识。
中班户外活动《勇敢的小鸟》
中班跳户外活动教案篇3
活动目标：
1、掌握原地起跳以前的屈腿降重心的要领。
2、养成听指挥、遵守游戏规则的好习惯。
3、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
物质准备：活动操场。
活动过程：
一、准备部分：
带领幼儿排四个纵队，根据节奏做热身运动。
二、开始部分：
1、以小青蛙要过河，导入活动。
师："小青蛙要到河对岸玩，要怎么过河呢？小朋友们帮小青蛙想想办法。"
2、引导幼儿讨论出：青蛙要跳过河。
3、教师规范的示范跳河的动作，幼儿认真观察。
4、请一个幼儿出来尝试跳远
5、教师讲解跳远的基本要领，即预备、起跳、腾空、落地四个步骤。重点讲解屈腿降重心的要领。
6、幼儿按顺序进行跳远。
注意事项：
（1）不要连续跳；
（2）不能用跑、跨；
（3）要求双腿并拢跳；
（4）要跳过河的对岸才能算过河。
7、幼儿练习跳远，教师个别指导。
三、结束部分：
1、带领幼儿做放松运动。
2、请幼儿有序地回教室，喝水、擦汗。
教学反思：
立定跳远近的最直接因素就是身体素质，首先考虑的就是提高身体素质，立定跳远需要的是腿部的力量，所以可以多做一些下肢的力量训练，比如蛙跳，深蹲、负重（轻重量）半蹲跳。或者干脆就是没事多跳立定跳。这些都有助于提高腿部力量。腿部力量就是立定跳远的根本，所以力量上去了，立定跳远成绩自然会提高。立定跳远的技术动作要领，跳前两腿分立大概与肩同宽，或者比肩稍宽。半蹲预摆，大腿于小腿之间角度90度左右，起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右，脑中想着稍微往高跳一点，不要于地面太平的就出去了。两条腿蹬起的同时，双臂用力往前上方摆起，以带动身体。快落地时，双腿尽量往前够出，已获得更远的距离。
中班跳户外活动教案篇4
教学目标：
1．提高按信号活动的能力及应变力。
2 . 提高钻、爬能力，培养对体育活动的兴趣。
教学准备：
1．红绿灯标志各1个，呼啦圈8个，拱形门6个。
2．平坦、无障碍物的室外大场地，在场地中 用粉笔画出人行道、车道和停车场等。
教学过程：
一、将幼儿分成两组
一组扮车辆（手持呼啦圈做开车状），另一 组扮行人，两个小组同时进行游戏。
二、教师手持红绿灯标志
站在人行道的一侧，发出游戏开始的.指令后，幼儿念儿歌："路上车多人也多，红绿灯呀来提示，遵守规则靠大家，安安全全过马路。"教师出示红灯标志的时候，汽车可以开过马路，行人必须停下来；教师出示绿灯标志的时候，车辆立即停止（幼j娇），行^开始过马路。在场地的一端画一条起点线，另一端画一条终点线 （停车场）。幼儿分成两个小组同时进行游戏。起点线前方场地上摆放两列拱形门，每列3个，各间隔3米。（见图3-1）教师出示绿灯标志，两组幼儿同时手脚着地爬行穿过拱形门。在爬行的过程中，听到教师发出"红灯"的口令时，幼儿要以最快的速度双手离地站起来。教师再次出示绿灯标志，幼儿以同样的方法进行游戏，直至到达停车场。
注意事项：
1．游戏前做好各个关节的热身活动。
2．对违反游戏规则的现象，教师要及时纠正。
3．游戏结束时要进行简单的点评。
效果反馈：
游戏前做好各个关节的热身活动，对于违反游戏规则的现象，老师及时纠正。
中班跳户外活动教案篇5
活动目标
1、了解元旦中应注意的安全和卫生，增强自我保护的意识。
2、通过讨论，激发过元旦的情感，知道要愉快、合理地过元旦。
3、完整、连贯地表达能力和对事物的判断能力。
4、感受到节日的快乐。
5、让学生了解节日的习俗。
活动准备
?元旦安全知识调查表》、安全图片每人一套；蜡笔每人一盒
活动过程
1、让幼儿了解元旦的含义，丰富幼儿的知识经验，激发幼儿过元旦的兴趣。
教师：小朋友们，再过几天我们幼儿园就要放假了，这个假期叫做元旦。知道为什么吗？启发幼儿动脑筋想问题
教师总结元旦的含义：这个寒期是在一年中最冷的时间放的，我们叫它元旦，寒：就是冷的意思。
2、组织幼儿讨论怎样安全、愉快、合理地过元旦，培养幼儿完整的表达能力和想象、判断能力。
（1）教师引导幼儿：元旦里你们想做些什么事情呢？
幼儿互相说出自己想做的或是喜欢做的事情。培养幼儿的表达能力、想像能力。
（2）那么在元旦里，有哪些事情是不可以做的呢？引导幼儿说出有关安全知识的内容。同时也锻炼幼儿的判断能力。
3、出示各个家长填写的《元旦安全知识调查表》，挑选几个家长所写的.寒暑假安全知识，提问幼儿：可以这样做吗？不可以做这些事情吗？运用家长的话语来帮助提高幼儿的兴趣，让幼儿更加认真、投入地参与活动。
4、教师总结元旦里要注意的安全事项。
（1）如果回老家的小朋友，不能一个人或和小伙伴到河里去玩。
（2）不能玩火、玩电、玩尖锐的物体。
（3）冬天天气寒冷，不能长时间到室外玩耍，要保护自己的皮肤，以免冻伤。
（4）要少吃生冷食物，否则，会引起肚子痛，影响身体健康。
（5）独自在家时不要让陌生人进来，不要告诉陌生人只有你一个人在家。
（6）出外与家人走散了，要懂得打电话报警，不要跟陌生人走等。
5、请幼儿看安全图片操作。每个幼儿一套安全图片，请幼儿在正确的图片上打上对号，错的图片打上错号。
活动结束
中班跳户外活动教案篇6
设计意图：
幼儿活泼好动，摸、爬、滚、打是他们自娱自乐，相互嬉戏的最爱。中班幼儿对自己的身体各部份有一定的认识，在嬉戏中能有意识地积极寻找多种方法运用身体某些部位去完成一些较难动作。我根据本班幼儿的实际能力，设计了本次活动，在活动中，幼儿积极思考、尝试，利用身体各部分来移动，满足了幼儿的兴趣与需要。从而在活动中不断提高对基本动作的掌握以及身体的灵敏性与协调性。以及与同伴的合作快乐。
活动目标：
1、幼儿借助纸箱进行自主活动，综合发展幼儿的基本动作，提高身体灵活性、协调性。
2、积极探索、交流纸箱的多种玩法，提高创造能力与探索能力。
3、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
活动准备：
纸箱每人一个，装满水果的篮子许多。 音乐磁带。 活动场地：用纸箱布置的'小山坡，…山洞…果园；
活动过程：
（一）利用纸箱进行准备活动
利用纸箱做走、跑等动作，活动身体各部分，跟随音乐做动作，活跃活动的气氛。
（二）鼓励幼儿自由探索与交流分享
1、启发观察，激发兴趣。
师：“刚才小朋友们做的都特别好，所以老师奖励给每两个小朋友一个水果箱，谁先找到好朋友，老师先发给谁。。”教师神秘的语气，引导幼儿观察纸箱、变成水果箱，积极找到自己的好朋友，激发幼儿参与活动的兴趣。
2、创设情境，自由探索
1）以游戏的情境调动幼儿积极探索的期望，鼓励幼儿想出不同的合作办法来抬水果箱。 幼儿自由想象、实践，完成规定要求。教师观察指导，鼓励好的方法，对有困难的幼儿进行个别帮助。
2）师：“现在小朋友两人一组抬着水果箱，，我们一起到果园去摘果子吧！”
以摘果子的情境调动幼儿兴趣，延长移动距离，提高幼儿动作的灵敏性、协调性和合作精神。
（三）、游戏：《运水果》
师生共同布置场地，把幼儿分成两队，（ 两人一组），进行平行游戏。
集体玩法：各队的小朋友要跨过小山坡（纸箱），钻过山洞（纸箱），两人抬着水果箱，（纸箱）快速将果子运到我们幼儿园，在沿原路回来。在相同时间里，那队运的水果多为胜。
1、在钻爬的环节中，教师特意为幼儿设置了两只纸箱，以此来培养幼儿在竞技中安全、有序，共同进退的合作精神。
2、在跨跳环节中，教师设置了高低不同的纸箱，满足不同水平幼儿的需要，使幼儿在活动中体验成功，树立活动的自信心。
3、评价环节，对速度快运的水果多的一队进行鼓励，奖励每人一朵小红花。
（四）结束部分：
播放音乐放松身体，结束活动。带领全体幼儿抬着摘来的果子回教室。
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