包含教学反思和改进建议的书面材料，能让教案成为教师成长的阶梯，，教案中明确的学习活动安排，有助于学生在课堂上保持专注与积极性，以下是美篇巴巴小编精心为您推荐的健康手的教案5篇，供大家参考。
健康手的教案篇1
活动名称：
欢乐国庆节
活动目标：
1、知道国庆节是中华人民共和国成立的日子，知道我们都是中国人，我们爱中国。回顾国庆节的欢乐.
2、理解词：国庆节、彩旗飘扬、庄严等。
活动准备：
国庆节照片
活动过程：
1、观看国庆节照片
提问：小朋友照片上的你们在干什么?？你们为什么这么高兴？
2、回顾国庆节
提问：
（1）前几天就是国庆长假，国庆节是谁过节呀？（幼儿巩固国庆节是中华人民共和国成立的日子，大家都很高兴地为自己的国家庆祝生日）
（2）你们知道哪一天是我们的国庆节？
（学说：“十月一日是国庆节，是中华人民共和国成立的日子，是我们国家的生日。”）
（3）大家是怎么来庆祝我们国家生日的呢？（启发鼓励幼儿讲述部分照片内容和环境）
3、谈话小结。“十月一日是国庆节，是我们国家的生日，大家很高兴，用彩灯、彩旗、彩球鲜花把我们的周围装扮得非常美丽。大家还开各种庆祝会，祝贺祖国的生日。”大家为什么这样呢？因为“我们都是中国人，我们爱中国。”
健康手的教案篇2
设计意图：
?指南》中提出活动要贴近幼儿生活，来源于幼儿生活，建立在幼儿已有生活经验的基础上，这样的活动才会使幼儿乐于接受，并愿意与之互动，所以在这个活动中收到的效果非常好也正是由此原因。在户外活动时，我让孩子们玩跳绳，结果有些调皮的孩子不想学跳绳，他们自由地在场地上玩他们想玩的游戏。有的用绳子“踩钢丝”;有的几人合作玩拔河比赛;有的手拿“鞭子赶羊”; 还有的……看他们玩得如此快乐，我想孩子们这么感兴趣何不为孩子提供一个互相交流的平台呢?将他们想出的活泼多样、生动有趣的玩法和我们的特色健康活动“玩草绳”结合起来。
活动目标：
1.尝试绳子的多种玩法, 产生玩绳的兴趣。
2.两人合作玩踩绳，体验合作游戏的快乐。
3.提高手眼协调能力和动作的敏捷性。
4.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
5.锻炼平衡能力及快速反应能力。
活动准备：
草绳人手一根。
活动过程：
一、热身运动
1.小朋友，今天我们手里每人拿了一根绳子，我们一起用绳子来跳个舞吧！2.幼儿在老师的带领下一起做绳操。
二、尝试绳子的多种玩法
1.谈话：小朋友，刚才，我们用绳子跳了舞，那么绳子还可以怎么玩？请大家动脑筋，玩一玩你的小绳，看谁的玩法多。
2.幼儿自由玩绳：教师观察并鼓励幼儿想出和别人不一样的玩法。并提醒幼儿注意安全，绳不要打到别的小朋友。
3.幼儿展示玩法：幼儿个别展示自己玩绳的方法，教师和其他幼儿给予肯定和表扬。
4.刚才，小朋友想出了很多绳子的玩法：有xx、有xx、还有xx……现在，老师请你们去试试两个人玩一根绳子怎么玩？
5.幼儿尝试两人合作玩一根绳。
6.幼儿再次展示两人合作玩绳的方法。老师小结。
三、学习“踩草绳”的玩法
1.刚才，我们小朋友想出了那么多的玩法，今天，老师也想出了一种玩法，老师扭一下草绳，咦，草绳扭来扭去像什么？今天，我们就来玩“踩扭扭绳”的游戏吧。
2.两位老师示范一遍玩法。先请小朋友把看到的玩法说一说，然后老师再进行介绍：两个人一起玩游戏，一个小朋友拿住绳子的一端一边扭绳一边往后退，一个小朋友要追着绳子的另一端开始踩绳，踩住绳子就算胜利了。
3.请个别幼儿尝试玩法。老师根据情况加以指导。
4.幼儿自由玩“踩扭扭绳”。老师巡回观察指导，表扬玩得好的小朋友。
5.引导幼儿交流讨论：踩绳、扭绳的要领。请个别踩的好，扭的好的小朋友展示一下。
小结：原来，“踩扭扭绳”有点难，踩的'小朋友要眼睛灵活，看准了很快的踩上去，扭的小朋友要左右扭动大一点，往后退的快一点，这样别人就不容易踩住。
四、竞赛游戏：踩扭扭绳
1.刚才，我们小朋友学会了玩“踩扭扭绳”的游戏，接下来，我们要进行一个“踩扭扭绳”的比赛吧。比一比，哪组小朋友胜利。
2.老师介绍游戏玩法：将幼儿分成男孩子、女孩子两组，先请人数相等的几名男孩和女孩，让一男孩和一女孩一起玩，两人商量，一人扭绳，一人踩绳，老师数1、2、3，数到3的时候马上停止游戏，踩到绳子扭不动的为胜，否则就输了。
3.请一男孩和一女孩示范一遍。老师视情况加以指导。
4.幼儿游戏。
5.游戏小结:表扬动作灵活、敏捷的小朋友。
6.整理绳子。
五、放松运动
今天，我们的绳宝宝玩累了，要休息一下了，我们的小手也放松一下，扭一扭，小脚也扭一扭，身体也扭一扭……
六、延伸活动
今天，我们小朋友学会了两个人玩一根小绳的游戏，老师还带来了一根大绳子，我们可以很多人一起玩，请你们回去想一想怎么玩，下次和老师、小朋友一起玩好吗？
活动反思：
结合我们的特色今天我组织了健康活动《玩草绳》，在活动中，幼儿们饶有兴趣对绳子造型，我也充分给了幼儿自由的空间，让幼儿自主的想象、去创造，使幼儿在探索事物的兴趣增强，尝试观察事物的方法在创新，他们的想象和创造在丰富，幼儿玩得不亦悦乎而且意犹未尽。在整个活动中，让我深深感悟到：教师要在幼儿的学习过程中善于发现幼儿的兴趣点，只有抓住幼儿兴趣点，就能激发幼儿的求异思维。而幼儿求异思维无疑和创造能力相辅相承，有了求异的思维，创造就随之而产生了。可见求异思维对一个人来说是相当重要的，有了它，你就不会一味的模仿别人成为别人思维结果的附属品。因此，要培养幼儿勇于创新、开拓，敢于标新立异，探索不同的答案，从而促进幼儿思维的灵活性、扩大幼儿思维的广度和宽度，以适应现代人才的需要。
健康手的教案篇3
活动目标：
1.让学生们对心理健康有初步了解和认识;
2.掌握一些培养心理健康的手段和方法;
3.提高主动注重心理健康的进取性;
4.确立自我心理保健的意识，到达一种健康的心理状态
活动过程：
(一)健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们明白“什么是健康吗标志是什么呢”如果你明白请举手。--------学生回答------------------大家说得很好。我那里有一个参考答案，请大家看一下。
下面我们来讨论几个问题：
1.什么样的心理状态是不健康的
2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢说说你的看法，也能够举例子。
(二)试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢
大家回答的很好。下面我们一齐看看
总结心理健康的几个标准：
1、智力正常。
2、情绪稳定，心境愉快。
3、反应适度，行动有序。
4、乐于交往，人际关系和谐。
5、自我意识良好，个性品质健康。
6、良好的社会适应本事。
总之：心理健康的人能充分发挥自我的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。即包含两层意思：
1、无心理疾病
2、具有进取发展的心理状态
(三)下面是我们中小学生常见的几种心理疾病
中小学生常见的几种心理疾病――任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依靠、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。
(四)我们应当如何远离这些心理疾病呢
最健康心里状态：进取乐观的心理状态。所以我们要坚持一颗积极向上的心
请同学们看下面一个小故事
案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都习惯打赤脚，怎样能买我们皮鞋呢!于是沮丧而回。另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀”。于是想方设法，向非洲人推销自我的皮鞋，最终发了大财，这就是心态导致的天壤之别。
请问同学们你怎样看待这个问题(思考片刻)。
案例2：拿破仑.希尔以往讲过一个令人醒悟的故事：赛尔玛陪丈夫驻扎在一个沙漠中的陆军基地里，丈夫经常外出演习，她一个人留在陆军的小铁皮房子里，奇热无比，又没有人和她聊天，周围都是不懂英语的墨西哥人和印第安人，她很难过地写信对父母说：“一心想回家去……”她的父亲给她回了一封信，信中仅有两行字，但这两行字却永远留在她的心中，并改变了她的生活，这两行字是什么呢
“两个人，从牢中的铁窗望去，一个看到泥土，一个却看到了星星。”
从此，赛尔玛决定在沙漠中找到自我的星星，她观看沙漠的日落，寻找到几万年前留下的海螺壳，她和当地人交朋友，互送礼物，她研究沙漠中的植物、动物，又学习有关土拨鼠的知识，她把原先认为最恶劣的环境，变成了一生中最有意义的冒险，并出版了一本书《欢乐的城堡》，她从自我的牢房中望去，最终望到了自我的星星。
是什么让她发生了如此大的转变呢
案例3：龙哈迪是美国历史上最伟大教练之一，在皮尔博士所写的一本小说《热忱――它能为你做什么》一文中这样叙述：
龙哈迪在达绿湾的时候，他应对着一支屡遭败绩而失去战斗力的球队，他站在他们面前，静静地看着他们，过了一段很长的时间，他以沉默但很有力量的声音说：各位，我就要有一支伟大的球队了，我们要战无不胜，听到了没有!你们要学习防守，你们要学习奔跑，你们要学习拦截，你们要进攻，你们要胜过同你们对抗的球队，听到了没有
如何做到呢他继续说：你们要相信我，你们要热衷我的方法，一切的秘诀都在那里(他敲着自我的印堂)，从此以后，我要你们只想这件事，你们的家庭，你们的宗教和达绿湾包装者队，要按这个次序让热忱充满你人全身。
队员们全都从椅子上站立了起来，并记下了自我的感觉，觉得自我热血沸腾，雄心万丈，那一年他们打赢了七十场球，成为区冠军、全国冠军、世界冠军。
一个球队的根本转变，不只是球员的辛苦学习、技巧和对运动的喜爱，更重要的是有了热忱才造成了这种不一样的结果，我想对同学们讲，每一个伟大的人都产生于平凡，我也想让你们记住三件事：你的职责、你的使命、你的追求，同学们，你们听到了没有!
(五)结束语(评述)
我们每个人都有一个欢乐的童年，此刻我们每一个人都有着同样的感受，同样的渴望。在这阳光灿烂的日子里，让我们手拉手去迎接明天的到来，去拥抱完美的未来。下面我们一齐齐唱班歌《同一首歌》
鲜花曾告诉我你怎样走过，大地明白你心中地每一个角落。甜蜜的梦啊，谁都不会错过。最终迎来今日这欢聚时刻。水千条山万座我们曾走过。每一次相逢的笑脸都彼此铭刻。在阳光灿烂欢乐的日子里。我们手拉手啊想说的太多。星光撒满了所有的童年。风雨走遍了每一个角落，同样的感受给了我们同样的渴望，同样的欢乐给了我们同一首歌。-----阳光像渗透所有的语言。春天把友好的故事传送。同样的感受给了我们同样的渴望，同样的欢乐给了我们同一首歌。同一首歌。
健康手的教案篇4
活动目标：
1、幼儿能掌握抛接、投掷等２-３种活动方法。
2、通过游戏活动提高幼儿的自我实践能力，并且通过游戏加深对探月几个关键过程的印象
3、逐步学会自我实践，学会互相帮助，培养合作和团队意识。
4、通过“玩中学、玩中育”，让每个幼儿都能感受快乐，体验成功。
活动重点：
1、抛接沙包的方向与力度。
2、投掷时站位与力量的控制。
活动难点：
1、接沙包时的双手动作。
2、投掷时身体的协调。
突破方法：
利用幼儿的自由探索、练习游戏和教师示范讲解的方法
活动准备：
器材：录音机１台、沙包２４个、垫子2个、椅子若干。
课前知识准备：利用多媒体课件让幼儿了解探月卫星的工作过程。
活动过程：
一、准备部分
1、设置情境导入课题。
师：小朋友们，我们都看过发射“嫦娥一号”卫星的动画，你们喜欢吗？现在大家都是小火箭，我们要去玩一个发射“探月卫星”的游戏，你们有信心吗？
2、伴随音乐跑步进入发射场检查卫星与火箭。
教师带领幼儿做徒手操。
二、基本部分
（一）发射火箭（自抛自接沙包）
师：小火箭们，大家想一想、做一做，我们可以用什么方法将卫星发射出去？大家一起来试一试！
1、学习发射，幼儿自由探索沙包的'玩法，教师观察、引导。
2、教师示范讲解“发射卫星”的动作。（自抛自接沙包）
师：双手持沙包，轻轻向上抛起，注意要低一点，最后用双手接住。
3、幼儿自由练习、教师指导，及时纠正错误动作。
（二）“嫦娥一号”入轨进入月球。（投掷入圈练习）
师：小火箭们注意，我宣布火箭发射成功，卫星马上就要进入月球了，你们来试一试怎样才能使卫星准确地进入月球？
1、幼儿自由探索进入“月球“的方法。
2、教师总结，请个别幼儿演示。
3、教师示范讲解投掷的动作。
师：左脚在前，右脚在后，手持沙包于肩上，瞄准“月球”，最后用力向前上方投出。
4、分组循环练习，教师指导，及时纠正错误动作。
（三）游戏比赛“卫星入月”
1、教师介绍玩法：
火箭启动（跑出 ）——发射卫星（自抛自接沙包）——星箭分离（爬过垫子）——入轨（跳过皮筋）——奔向月球（投掷入圈）——探测月球（跑回接力）
2、教师与配班老师示范。
3、幼儿模拟练习。
4、幼儿比赛
5、奔月成功、短暂庆祝，小结。
三、结束部分
放松活动：
师：大家看！我们的卫星已经开始“绕月飞行”了！
伴随音乐带领幼儿做放松活动、小结。
健康手的教案篇5
活动目标：
1.知道保证良好睡眠的重要性，了解仰睡和右侧睡的姿势是正确的睡姿。
2.知道有规律的生活对身体有益，养成有规律的生活好习惯。
活动准备：
各种动物睡觉姿势的图片，四种常见睡姿的图片，蒙头睡图片。
活动过程：
一、谈话——睡觉，引出课题
师：(出示各种小动物睡觉的图片)，小朋友们看他们是谁？你知道这些小动物们在做什么吗？你知道他们什么时候睡觉的吗？他们是不是都在晚上睡觉呢？
二、运用已有生活经验感知睡觉姿势，并了解仰睡和右侧卧睡姿势是最正确的睡姿。
师: 将小朋友的睡姿归纳为四种：仰卧睡、俯卧睡、左侧卧睡和右侧卧睡。
猫是夜行动物，它随时睡觉，白天睡得多一些，晚上睡得少一些。
马是站着睡觉，他在任何环境下都能睡着。
金鱼是睁着眼睛睡觉，睡觉的'时间是根据环境光线的变化，如果晚上鱼缸灯开着，白天关灯遮光，他就会白天睡。
蝙蝠是夜行动物，白天休息，晚上出来觅食，它们是倒立着睡觉。
小结：小动物们睡觉的时间不一样，有的白天睡，有的晚上睡；他们睡觉的姿势也各种各样，有的睁着眼睛睡，有的边飞边睡，还有的站着睡。那我们*时是怎么睡觉的呢？
右侧卧睡觉呼吸能畅通，也不会压迫心脏，能美美的睡一觉。
仰卧睡觉，不压迫身体器官呼吸能畅通，身体能放松起床以后有精神。
俯卧睡觉会压迫心脏和肺部，影响呼吸。
左侧卧睡会压迫心脏。
蒙头睡觉会影响呼吸，对身体有害。
小结：原来仰着睡觉不压迫身体器官，右卧睡呼吸能畅通，也不会压迫心脏，用被子蒙着头睡觉会影响呼吸对身体有害，俯卧睡觉会压迫心脏和肺部，左侧卧睡会压迫心脏，小朋友们都要注意睡觉的姿势，养成早睡早起的好习惯，不做小懒虫。
活动延伸：
小朋友睡觉时记住仰卧或右侧卧，学习把自己脱下的外衣叠整齐放好，盖好被子养成良好的生活习惯。
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